失眠经常吃什么药，怎么调理？

频繁失眠，中医称为不寐，通过生活方式和饮食习惯的调整是无法明显改善的。可能认为患者存在心脾两虚、心肾不和、肾阳不足、肝气郁结、气血不足、心阴虚火旺、脾胃不和等。，所以要辨证施治，选药。

1.心脾两虚:通常情况下，过度思考会消耗悲伤、脾气和血液，心神丧失会导致失眠。可以服用归脾丸进行调理，归脾丸有健脾养血、宁心安神的作用；

2、心肾不交型:主要表现为烦躁、口干、失眠多梦、腰膝酸软，可服用中成药健脑丸进行调理，可补肾益智，沟通心肾；

3、肾阳虚型:表现为怕冷、手脚冰凉、失眠多梦等。，可以服用中成药甜梦口服液进行调理，补肾壮阳安神；

4、肝郁气滞型:平时容易上火、生气的人，会导致肝火、肝郁气滞、失眠。可以服用中成药丹栀逍遥丸配合枣仁安神胶囊进行调理；

5、心阴虚火旺型:常表现为口干咽燥、潮热盗汗、心烦易怒、易失眠等。，可以服用中成药天王补心丸或百乐眠胶囊进行调理，滋阴降火，清心安神；

6.气血不足:可表现为乏力气虚、面色苍白、心悸失眠等。可以通过服用参芪五味子胶囊进行调理，可以补益气血，养心安神；

7、脾胃不和型:可表现为食欲不振、四肢不温、腹胀等。由于脾胃功能不好，饮食不节，容易造成人体气血不足而失眠，可以服用中成药健脾丸进行调理。

此外，还有其他中成药，如叶琪神安片、乌灵胶囊、舒眠胶囊等，也可用于治疗失眠，需要根据具体证候在医生指导下服用。