连云港有纯中医祖传秘方敷脸，祛斑~美白专营店效果特别好~谁知道不反弹？

祛斑不能只靠一种祛斑产品。首先要分析身体斑点形成的具体原因，根据斑点形成的原因选择合适的祛斑方法和正规的祛斑产品。

色斑形成的原因很多，大致可以分为外部原因和内部原因:

外部原因:阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等。

内因:生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等。除了选择适合自己的祛斑方法外，日常生活中也要注意以下几点:

保证良好的作息时间，不熬夜；

除了选择适合自己的祛斑方法外，日常生活中也要注意以下几点:

保证良好的作息时间，不熬夜；

避免皮肤长期暴露在阳光下:外出时一定要做好防护，选择具有防晒、美白功效的防护护肤品。合理适当的运动促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或饮料，如酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年和电脑打交道的人，用电脑后最好涂点面霜，马上洗脸。怀孕前后适当的保养和护理可以减少妊娠斑的出现。充足的睡眠:熬夜是皮肤的一大杀手。经常熬夜的人，皮肤特别容易出问题。不仅脸色暗沉，就连黑眼圈和眼袋也会找上门来。皮肤不能及时排毒，堆积的色素就会归于平静。时间久了容易长斑。每天都要养成早睡早起的好习惯，让你的皮肤在晚上可以深呼吸。良好的生活习惯:良好的生活习惯能有效预防和减少后天因素引起的色素沉着，保持肌肤水嫩。脸部需要护理，注意一些很简单的细节，坚持下去，一定能拥有光滑白皙的脸。脸上的斑点越来越多是有一定原因的:1，不喜欢喝水；许多研究发现，每天至少喝6~8杯水，可以保持新陈代谢正常，从而防止便秘，促进消化，维持正常的循环系统。不建议用甜饮料代替水，少喝冷饮。2、不会解压；长期处于慢性压力下，会导致内分泌紊乱，新陈代谢缓慢。当压力过大时，首先要理清压力的根源，及时调整自己的心理状态，不要让负面情绪产生。3、久坐；研究发现，久坐使新陈代谢变慢，时间一长，很容易面临高血压和糖尿病的威胁。相比之下，每隔一段时间起身活动的人患代谢综合征的可能性较小。4、睡眠不足；睡眠不足可能会降低机体调节葡萄糖的能力，同时使瘦素分泌减少，生长素分泌增加，使人容易感到饥饿，间接引起脂肪代谢异常。建议每天保证至少7小时的睡眠。5.不勤洗手；腺病毒是一种常见的病毒，可感染呼吸道、胃肠道等器官，并可引起细胞代谢功能障碍。打喷嚏和不干净的手传播。经常洗手可以避免病毒感染的风险，保护新陈代谢。6、喝酒总是贪；过量摄入酒精会加重肝脏负担，导致新陈代谢低下，容易堆积脂肪。然而，亚特兰大疾病控制中心的一项研究发现，饮用少量低度酒精可以加速血液循环，促进新陈代谢。不要喝太多。适量饮酒有助于新陈代谢。