生地泡水多长时间有效果? 你好!虽然生地黄有养血滋阴、填精益髓的功效,但我还是不建议单独饮用,尤其是长期使用。因为这种药油腻,会阻碍肠胃,导致食欲不振。指导意见:其次,如果在临床上发现肾虚或者其他问题,我建议根据实际情况在医生的指导下确定用药,这样效果好,第二相对安全。