藏红花蒸鸡蛋有什么作用？

藏红花具有养血活血的作用，有助于增加血管流量，疏通血管，保持血管通畅；蛋黄又名乌鸡，有很好的养血补血作用。藏红花蒸蛋有助于血瘀引起的月经过多、闭经、痛经、月经量少，血虚引起的面色苍白、贫血等症状。

藏红花有一定的解郁安神作用，有助于解除烦闷和精神疲劳，放松身心，有助于提高睡眠质量。对于睡眠障碍的人来说，服用藏红花蒸蛋有一定的好处。

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藏红花的作用介绍如下:

藏红花可以调节细胞内的氧化代谢功能。在缺氧或剧烈运动后，藏红花能提高氧化代谢能力，从而起到保护心脏的作用。比较适合运动员每天喝。

中老年人也可以适量喝藏红花，预防心肌梗塞或脑血栓。此外，经常喝藏红花水也能有效防治肿瘤。经常喝藏红花可以活血化瘀，抗菌消炎，自然对人体的整体调节有很好的作用。

凤凰网-女人最好的花:藏红花以疗效著称。

凤凰网藏红花的功效、作用及禁忌