网球肘的中医治疗

肘穴:用艾条轻灸15分钟。

手三里:用艾条15分钟。

肘痛点:艾条温和灸15分钟。

功效:曲池能化脾土之热，燥大肠经湿热；手三里能疏通经络，肘穴能疏通经络，散瘀止痛。该疗法对网球肘有一定疗效。

6揉捏曲池、合谷穴的中医按摩治疗方法:用健侧手的拇指尖按压患侧上肢的曲池、合谷穴，感到酸痛，然后顺时针揉捏这两个穴位，各约65438±0分钟。

治疗效果:曲池穴和合谷穴都是全身清热止痛的重要穴位。经常按摩不仅可以缓解局部和全身疼痛，还可以强身健体。

按摩手李三点的方法:将健侧手的拇指指尖按在患侧上肢的手李三点上，感到酸痛，然后顺时针按摩约1分钟。

治疗效果:手三里穴是治疗网球肘最有效的穴位之一。另外，手三里穴和足三里穴类似，也有很好的补养气血的作用，只是作用稍弱。