一种化痰的中药食品
2、无花果能清热化痰理气，适用于风热咳嗽、痰多、胸闷者。《福建中草药》还记载了当地民间治疗肺热咳嗽、声音嘶哑的方法。无花果15g水煎做冰糖服。
3、荸荠能化痰清热，尤其适用于发热咳嗽流脓者。每次可用鲜荸荠250g，洗净去皮用开水烫过，生吃，早晚1次，连服3~5天。
4、冬瓜性凉，能化痰清热。《滇南本草》说:“冬瓜润肺清热化痰，止咳。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，宜选择冬瓜炖汤食用。
5、梨性凉，味甘，能清热化痰，适合热咳的人吃。民间常将梨削皮，取出梨，放入1 ~ 3克贝母粉加水炖煮，每日两次，每次1梨。或选用已故名医蒲福洲的方法，用麻黄3 ~ 5g，捣碎或捣碎，再放入梨心中蒸熟食用。
6、白萝卜味:甘、平、无毒。归经:入肺、脾。功效:降气消食，化痰润肺，解毒生津，和中止咳，利尿通便。适应症:烹饪可治肺萎缩、肺热吐血、胀气食滞、消化不良、痰多、口干舌燥、小便不利、酒精中毒；服用生捣碎汁可解渴，治疗吐血、鼻衄、声音嘶哑咽干、胸膈饱满、大小便不畅。禁忌:1，脾胃虚寒者忌食。2.服用人参和滋补药物期间不要进食。
说明:医学界发现白萝卜具有抗癌作用:由于白萝卜中含有木质素，可以提高巨噬细胞的活力，从而吞噬癌细胞。而且还含有一种能分解致癌物质亚硝胺的酶，因此具有抗癌作用。另外，白萝卜是人体钙的最佳来源之一，在萝卜皮中含量最丰富。萝卜中还含有一种特殊的化合物——笨异硫氰酸酯，可以杀虫，对人体没有伤害。所以萝卜汁治疗滴虫性阴道炎治愈率高达90%。萝卜汁也有降血压的作用。苏联民间用萝卜汁和少许蜂蜜治疗高血压和动脉粥样硬化。萝卜和萝卜籽对治疗百日咳、咳嗽、急性和慢性呼吸道疾病也很有效。长期以来，人们更多关注的是萝卜的食疗作用。民间有句谚语说:“萝卜秋收，医生袖手。”虽然这些话有些夸张，但可以说明萝卜有很大的药用价值。另外，白萝卜能消气化滞，有消食化滞的作用；但进补药物(如人参、鹿茸)也有副作用。