春节聚会,大鱼大肉容易伤脾胃,可以放心吃。
俗话说“有钱不能回家过年”。有些朋友可能因为工作的原因,一年到头都没有时间回家看望年迈的父母和年幼的孩子。这个时候,不管他们是否赚了很多钱,不管他们是否在那个遥远的大城市,他们都会非常渴望回家。只有“家”才是温暖的港湾!
当我们回到家和家人团聚时,我们一定会享受到非常丰富的年夜饭。不同的地方有不同的菜,但必然会有大鱼大肉。通常从我回家那天开始,春节假期后的10多天,几乎每天都会有丰富的饭菜和盛宴。
这段时间如果不控制饮食,就会暴饮暴食,最终会伤及脾胃。有朋友说:“我也不想。面对色、香、味俱佳的大鱼大肉,我也没办法。”结果越吃越管不住嘴!"
关键是难得和家人朋友聚一聚,难免要放下肚子,在愉快的气氛中吃饭。控制一个人的饭量真的很难,而且往往吃完饭就发现自己吃多了很累,甚至肚子都很饱很痛。
那么这段时间有什么方法可以大胆吃又不伤脾胃呢?
咦,真的有!这里有一种很神奇的中药药丸,在你吃多了,饱腹难消化的情况下,可以帮助脾胃快速消化,不积食。当你饿的时候,它可以帮你填饱肚子。
具有双向调理脾胃的功效,长期服用可保持脾胃强健,延年益寿。它被称为“资生堂丸”或“资生堂丸”。
这种药丸是明代名医苗希雍在他的著作《初醒斋药广记》中记载的。资生堂丸(孕三月,阳明脉养胎。阳明脉衰,胎儿无支,故堕胎。吃资生堂药丸。)
在罗大伦老师的《古代中医》中介绍苗希勇先生的文章中,也有“补益资生丸”这种药丸的处方和介绍。
外面极少数药店也有售。是同仁堂药业生产的“滋补资生堂丸”。大概20-26元一盒。以前在省中医院旁边的药店买的,最便宜,好像是18元一盒。当时是同仁堂药店最贵的,要了26元一盒。
后来自己在家自制,每天给自己和家人吃两粒。吃同仁堂的成本2块多一个,自己做的成本也就五毛钱左右,便宜很多。
这种药丸有什么魔力?我给你介绍一下,你就明白了,然后你就迫不及待的买几盒带回家备用。
原来这个方子叫保胎资生堂丸,因为苗希勇认为有些孕妇在怀孕第三个月流产了,因为脾胃不足,吸收的营养不足以支持胎儿,所以才会流产。如果补脾胃就不会有这个问题了。对于这种情况,将使用这种宝泰资生堂药丸进行治疗。
后来苗希勇认为,不仅是孕妇,脾胃虚弱的人也可以吃这个方子,尤其是脾胃郁结的人(各位,他确定的患者范围和我们现在营养过剩的人很像)。这款资生堂药丸有非常好的消积护脾胃功能。
这样,苗希勇扩大了这个方子的适用范围。今天我们很多人积了很多滞,导致排泄不正常,所以苗希勇的资生堂丸有了新用途。
明代著名医学家王肯堂的《辨证论治》也记载了这种药丸的来历和神奇之处。据说,王肯堂和苗希永一见钟情,后来成为终身知己。
在他们相识之初,当他们一起聊起医学时,王肯堂注意到苗希勇有一个习惯,他总是从袖子里拿出一些东西放在嘴里咀嚼。只是好奇问他,这东西是怎么来的?
苗希勇说:“这是我旅行时得到的秘方。它叫资生堂丸,调理脾胃。饿的人吃了之后就不会觉得饿了。吃饱了的人,吃了之后会很快消化食物。”
这也是苗希勇从一个柔弱的孩子,变成一个战士般坚强的人物,声音大到连墙壁都会被震坏的关键。正是通过服用这种资生堂药丸,他调理了脾胃,使身体越来越强壮。
苗希勇见状,立即写下了这张药方,递给了王肯堂。一般来说,有一个秘方,会藏起来拿着,怕被别人看到,更别说告诉别人了。然而,在苗希勇和王肯堂的层面上,他们一点也不保守,他们会主动告诉对方他们所了解到的情况。并慷慨地记载在书中,向世人宣传,让世人以后受益,这就是大医济世的胸怀!
王肯堂看着这张处方,不禁大吃一惊。多好的药方啊!所以我把它放了起来。苗希勇还给了王肯堂一些资生堂药丸。这时,虽然王肯堂认为这是一个好药方,但他不相信它有这么大的作用,也就是说,他怀疑它能有这么好的消化效果。
终于有一天,检验药效的时候到了。那天,一个朋友请王肯堂喝酒,王肯堂吃得多了一点。当他吃饱了,问题就来了。他不敢睡觉,因为古代的医生懂得养生。吃多了马上睡觉(现在很多人都这样,一般吃宵夜就回去睡了),非常伤脾。我们做什么呢是的,我可以试试资生堂药丸的功效。
所以那天晚上我吃了两片药。结果真的没想到消化效果很好。第二天早上起来,一点都没有停滞的感觉。
晚上有时候会和公司或者朋友出去吃饭,一不小心经常会吃多。回到家,肚子感觉有点胀,马上吃了两片嚼碎。不到2个小时,感觉胃舒服多了,没有饱胀感。
王肯堂特别相信这个药方,并把它作为父亲晚年的保健药品。王肯堂的父亲,因为年纪大了,“少吃多说”,晚年的维持基本靠这种资生堂药丸。王肯堂的父亲活到90多岁,这在古代是非常罕见的,显示了他的技能。
现在经常自制这种药丸,长期给父母家人服用,调理脾胃,保证身体健康和体力。下面简单介绍一下这个方子的具体中药和组成。
因为《兴寨仙药笔记》记载的古方比较复杂,现在人们很难这样加工药材。所以写出来供大家参考。如果想自己做,我推荐用中医古方。
人参(浸泡在人乳中,蒸在米饭上,然后晒干)一式三份。
白竹三凉
茯苓(细粉、水蒸、晒干、人乳蒸、晒干)?
宽陈皮(白色,略蒸)二两?
山楂肉(清蒸)22两
甘草(去皮蜜烤)五元。
山药(切片炒)多少钱?
川黄连(如果炸七次)三钱?
薏苡仁(炒三次,然后方)一个半。
白扁豆(油炸)对半
豆蔻仁(无形之火)三钱五分
广藿香叶(无火)五块钱?
莲子肉(去心,油炸)一两块还是五块?
泽泻(切片炒)三钱半?
桔梗(浸泡在大米中,蒸时去掉芦苇)五元
芡实粉(炒黄)一两还是五元?
麦芽(炒熟,磨碎得到干净的面条)一两个
药有法修物、精粉、蜜丸等十七种,大如弹珠,每丸两元。用白汤或者黑米汤、橘皮汤一起嚼。忌桃、李、雀、蛤和生冷。
这是罗大伦老师的《古代中医》中滋补资生堂丸的药方:
人参三两(党参可用)
白术,茯苓,一个半。
陈皮二两山楂肉二两
炒甘草五元,炒山药一两五元。
黄连清炒和三钱薏苡仁清炒各一份半。
炒白扁豆,一片半白豆蔻,三钱,五分
炒莲子肉五元和一两五元。
泽泻,三钱,半个桔梗,五块钱
炒麦芽125元。
这是药方,磨成粉,做成丸,每次两元。
因为明朝和现在的重量不一样,所以我采用了最常用的换算算法,就是明朝的一两等于现在的30克。我一般都是根据这个换算体重来做这个药丸,供你参考。
这个方子有个专利药,叫同仁堂生产的‘滋补资生堂丸’。还有人参、白术、脾阴,其中山药、白扁豆、莲子肉都可以起到这个作用。茯苓、薏苡仁、泽泻用于祛湿;其中陈皮为肺气,使其补而不止;麦芽、豆蔻、藿香皆开胃,使药物入脾经、胃经,取其气。山楂也开脾胃,但取血;黄连能清脾胃中的浮火;芡实是收敛药,可以防止薏苡仁等药物过多外泄;桔梗用于升清阳之气,配合方中药物,升清降浊。
在这个方子里,阴阳、补泻、升降都在一起。真的是经过深思熟虑的配方,对我们的脾胃系统非常有益。
对于脾胃积滞的人来说,这种药会很快消除积滞。对于有郁结的人,这种药会增加人的新陈代谢,很快排出体外。对于脾胃不健康的人,这种药有开胃的作用,也就是说,这种药可以双向调节,使脾胃功能趋于正常。
因为我们肠道内的郁积物很快被排出体外,慢性腹泻的物质基础就被清除了,所以这款资生堂丸对脾胃的保养非常有益。
当一个人充满了脾经,整个人的活力就会提高,这对我们的健康非常重要。