补肾养血调经该吃什么药?

阿胶糯米粥:

做法:阿胶20克,糯米100克,红糖适量。将阿胶捣碎,放入锅中煸炒至变黄,研成细粉备用,然后熬成糯米粥。煮至九成熟时,加入阿胶和红糖,边煮边搅拌,待粥变稠即可食用。

功效:养血补血,滋阴补虚,润肺安胎,特别适合孕妇食用。

阿胶白肉汤:

做法:阿胶6克,瘦猪肉100克,当归6克,盐少许。先将当归洗净,切成小段,装入纱布袋中,将阿胶单独加水蒸熟,然后将猪肉和装有当归的药袋一起放入锅中,加入清水500毫升,煎煮1小时,然后取出药袋,加入阿胶,小火炖,最后用低盐调味。

功效:补血活血,滋阴润肺。