患有脑梗塞及以下疾病的人应该注意什么,怎么吃?
重视食疗是中医康复的传统。由于饮食不当,脾失健运,郁化热,阻滞经络,蒙蔽窍窍窍,也会引起脑梗塞。因此,脑梗塞恢复期应注意饮食,防止病情加重和复发。阴虚的人要吃甘寒的食物,如绿豆、小米等。阳虚的人宜吃甜食,如小麦粉、胡萝卜等;肝肾亏虚、头晕的人应多吃白菜、黄瓜等蔬菜;便秘应吃高纤维食物,如蔬菜、水果;高血脂人群应避免食用动物内脏,少吃高脂肪、高胆固醇的食物,如花生等。注意定时定量,少食多餐,不宜用煎、炸、烧烤烹调;忌肥腻、甘、腻、辣、咸等刺激上火、生痰之品;戒烟戒酒。
脑梗塞患者一般可选择以下辅助食疗处方:
1,黑木耳6克,泡水,加菜或蒸食。能降低血脂,防止血栓形成,防止血小板聚集。
2、芹菜根5根,红枣10,煎汤,枣汤,能起到降低血胆固醇的作用。
3.吃鲜山楂或用开水浸泡,加适量蜂蜜,放凉泡茶。如果脑梗塞并发糖尿病,就不要加蜂蜜。
4、生大蒜或洋葱10-15g可降血脂,有增强纤维蛋白活性和抗动脉硬化的作用。
5、脑梗塞患者饭后食醋5-10毫升,有软化血管的作用。
脑梗塞后遗症患者的饮食处方
脑梗死发病一年后,进入后遗症期。这一时期的恢复一般比第一年慢,程度会有所减轻,但通过可靠的药物治疗和饮食治疗,仍可得到不同程度的改善。而且这一时期的防治重点不仅要减轻后遗症症状,还要注意防止复发。也就是脑梗塞患者的二级预防,这是非常重要的。预防脑梗死复发的常用药物应包括:抗血小板聚集药、活血化瘀药。
(1)三味小米粥:取荆芥穗50g、薄荷叶50g、豆豉50g,加水煎煮取汁,去渣,加入小米150g(白色为佳),视情况加入清水炖粥。65438+每天0次,空腹服用。适用于脑梗塞后言语障碍、精神嗜睡的患者。
(2)羊脂葱花粥:取葱花10g、姜汁、花椒、豆豉、粳米,加适量羊脂油和水炖粥。每天1次,连续服务10天。可用于预防偏瘫。?
(3)五汁马桶饮:取姜汁、莲藕汁、梨汁、萝卜汁、白糖水和马桶马桶,放入瓶中,混合均匀,用炭火煮一会儿。每日1次,空腹服用12 ml,温开水送服。适用于筋骨虚弱、气血不足的患者。
(4)大枣粳米粥:黄芪、干姜各65,438±05g,桂枝、白芍各65,438±00g,加水煎煮取汁,去渣。取粳米100g,红枣4枚,加水煨粥。粥做好后,倒入药汁,拌匀。每天1次。能益气通脉,温经活血,治疗脑梗塞后遗症。?
(5)豆豉酒:将黑豆适量翻炒,倒入热黄酒50毫升。趁热吃吧。服用后,保暖覆盖需要一点汗水。用于治疗脑梗塞后遗症、产后脑梗塞、四肢麻木等。
(6)蚯蚓粉:将60克活蚯蚓放在新瓦上,用文火烘干,磨成粉末,装入胶囊。每天两次,每次两粒胶囊。适用于脑血栓、脑梗塞、偏瘫。
(7)羊肚山药汤:取65,438+0个羊肚,去筋膜,洗净切片,加水煮沸至烂烂,再加入200g鲜山药,煮至汤稠,以粥代之。适用于脑梗塞后体质较弱的人群。?
(8)乌骨鸡汤:取1只乌骨鸡,去毛去肠杂,洗净切块,加水和黄酒等量,用文火煨至骨脆肉烂。连续几天吃肉喝汤。适用于脑梗塞后言语障碍、行走不便的患者。高血压患者应同时服用降压药,并密切观察血压的变化。?
(9)黑豆汤:取大黑豆500克,砂锅加水,煮至汤浓。一日三次,每次15 ml,含口服和慢咽。适合说话别扭的人。
(10)蓖麻油饮料:取500 ml蓖麻油,加入100 ml黄酒,拌匀,静置1天。每天1次。用开水温服,慢慢服用,每次15 ml。用来治疗偏瘫。
(11)四味粳米粥:取天麻9克(布包)、枸杞15克、红枣7枚、人参3克,加水煮沸,再用文火煎熬20分钟左右。去掉天麻和枣仁,加入粳米50 ~ 100g炖粥。一天两次。用于治疗脑梗塞后伴有高血压的偏瘫。?
(12)蒸羊头:取1的羊头,放在抽屉里蒸,肉切片,调味食用。空腹分批吃。适用于脑梗、头晕、手脚无力、消瘦的患者。?
(13)大豆独活酒:取独活60g,白酒1000ml,煎酒汁500ml。再炒30克黄豆,趁热丢入酒中。120分钟后,除渣。饭前温服20毫升。脑梗塞后,舌强无语。?
(14)栗子桂圆粥:栗子10个(去壳肉),龙眼肉15g,粳米50g,糖少许。先把栗子切成片,和大米一起煮成粥,熟了放桂圆肉,吃的时候加一点糖。可以做早餐,也可以随时食用。补肾强筋通脉。可用于脑梗塞后遗症的辅助治疗。?
(15)枸杞羊腰粥:枸杞30g,羊腰子1,羊肉50g,粳米50g,葱适量,五香粉适量。将羊肾、羊肉片、枸杞与调料混合,煮20分钟,与大米一起煮成粥。早上做早餐。益气,补肾,通脉。可用于脑梗塞后遗症的辅助治疗。?
(16)荆芥小米粥:荆芥穗、薄荷叶各50克,豆豉、小米各150克。先将荆芥穗、薄荷叶、豆豉煮沸,去渣取汁备用。然后将小米加入药汁中,加入适量的水,煮成粥。每天1次,空腹吃饭。
滋肾祛风。可用于脑梗塞的辅助治疗,如言语不畅、精神困倦、口眼歪斜等。?
(17)地龙桃花饼:干地龙30g、红花20g、白芍20g、桃仁20g、当归50g、黄芪100g、川芎10g、玉米粉400g、面粉100g、糖适量。将干燥的地龙用酒浸泡脱腥,干燥后磨成粉末;将红花、赤芍、当归、黄芪、川芎加水煎煮两次,取汁备用。将玉米粉、面粉、地龙粉、白糖混合均匀,与药汁混合,制成20个饼;桃仁去皮去尖,打碎,略炒,均匀地放在饼上,笼蒸(或烤箱烤)。作为主食。益气活血,化瘀通络。适用于脑梗塞后遗症、气虚血瘀、脉细、四肢无力、舌质紫暗、有瘀斑、脉细涩等。
(18)北芪炖南蛇肉:黄芪60g,南蛇肉200g,生姜3片。将蛇肉洗净,与黄芪、生姜同炖,加入油和盐调味。喝汤吃肉。益气通络。适用于气虚血瘀、脉络不通、口眼歪斜、嘴角流涎、语言障碍、半身不遂、四肢麻木等。?
(19)天麻焖鸡:母鸡1只(约1500g),天麻15g,水发香菇50g,鸡汤500ml,调料适量。天麻洗净,切片,放入碗中,放入抽屉中蒸10分钟,取出;去骨鸡肉,切成3厘米见方的块,放入油中焯一下,捞出备用。用油炒香葱姜,加入鸡汤和调料,倒入鸡块,小火煨40分钟;加入天麻片,5分钟后淀粉勾芡,淋上鸡油。随餐食物。平肝熄风,养血安神。适用于肝阳上亢引起的头晕头痛,风湿引起的四肢麻木酸痛,脑梗塞引起的瘫痪等。
2.胆结石患者的饮食选择和注意事项:
(1)选择鱼、瘦肉、牛奶、豆制品等蛋白质质量高、胆固醇含量相对较低的食物,控制肝、肾、脑或鱼等食物的摄入。
(2)保证新鲜蔬菜和水果的供应。绿叶蔬菜可以提供必要的维生素和适当的纤维素,应该保证。酸奶、高山植物、糙米等食物也对患者有益。
(3)减少脂肪、动物脂肪等动物性脂肪的摄入,适当增加玉米油、葵花油、花生油、大豆油等植物油的摄入比例。
(4)忌辣椒、咖喱、芥末等辛辣食物,忌酒、咖啡、浓茶。
3.脂肪肝的治疗处方可以根据不同的情况来选择。
1、何首乌粥:何首乌洗净、晾干、打碎备用。将粳米50克、大红枣2枚用600毫升清水煮成粥,加入何首乌粉20克搅拌均匀,文火煮开,早上空腹服用。
2、玉米粥:开水中放入几瓣大蒜,煮至微软,加入玉米面糊拌冷水,* * *煮成粥,早晚食用。
3、红豆鲤鱼汤:鲤鱼1,洗净,与红豆150克混合,玫瑰花6克,用水煮* * *至熟,用花调味,分2-3次服用。
4、脊骨海带汤:海带丝、动物脊骨各适量,调料少许。海带丝洗净,先蒸熟;将动物脊骨放入汤中炖,待汤水烧开后撇去泡沫,放入海带炖烂,加入盐、醋、味精等调料。
4.缓支持食疗处方
1,姜汁半勺,焦糖一勺,每日服用2-3次。
2.取1柚子,去皮,剥去内层白膜,切碎,放入有盖的碗中,加入适量麦芽糖,隔水蒸熟,每日早晚各服一勺。
3.白果和甜杏仁1份,胡仁和花生仁2份,磨成粉,混合均匀。每天早上取20克,加1个鸡蛋,放在小碗里煮半年。
4.入冬前,每晚睡前取生核桃仁1-3片,生姜1-3片,嚼碎,吞服3个月。
5.生萝卜250克,鲜莲藕250克,梨2个,切碎绞汁,汁中加蜂蜜250克。每日两次,每次1勺,开水冲服。
6.贝母5克,冰糖15克或百合30克,蜂蜜1勺,与梨同蒸,汁同服。