新鲜的艾草可以吃吗？有什么作用？艾草茶可以天天喝吗？

1新鲜的艾草可以吃吗？有什么作用？鲜艾草是可以食用的，不会影响人体健康，而且艾草是中草药，有一定的药用价值。

从中医的角度来说，它味苦，性温，属于脾、肝、肾经。具有止咳化痰、温经止血、散寒的作用，对月经不调、痛经、支气管哮喘有一定疗效。就在吃之前，要把表面的细菌等微生物清洗干净，避免有害物质影响身体健康。一般建议烧开水吃。

2艾草茶可以天天喝吗？不建议天天吃。

不建议天天吃艾草茶。一方面，艾草茶是一种中草药，有一定的副作用。如果长期食用，不仅没有保健作用，还会对自身健康产生不利影响。另一方面，因为艾草茶性温，如果天天吃，会增加体内阳气，引起内火。一般来说，一周吃3-4次艾草茶比较好。

3什么时候喝艾草茶，最好建议早上吃。

艾草茶建议早上吃，因为早上人体胃里没有食物，消化能力强。此时吃一杯艾草茶，可以最大程度的吸收维生素、矿物质等营养成分，具有很好的药用价值。而且艾草茶有温中散寒的作用，能使人体感到温暖，恢复元气，维持一天的活力。

4艾草吃多了会中毒吗？号码

艾草作为一种中草药，不含有害成分。如果食用，不会中毒，但会带来以下危害:

1，增加艾草的阳气是温热的。如果一次吃多了，会增加人体的阳气。到了一定量，就会太阳，常伴有口干、水泡等不适。

2、肠胃不适如果艾草一次吃多了，会增加肠胃的负担，不利于食物的消化吸收，还会损害肠胃功能，从而引起腹胀、便秘等肠胃不适。其次，艾草作为中草药会给自身健康带来一定的副作用。