我适合养胃舒颗粒吗？

不是，养胃舒是治胀气，烧的。如你所说，症状是发冷。可以用温胃舒，长期服用就没事，但最好不要长时间连续服用，按疗程服用即可。至于疗效，谁也说不准，因为中医重在调和，胃病一般都是慢性的，得吃一段时间。最好遵医嘱，不要随意买药。