什么鱼对肝脏最好？

鲫鱼:味甘性温，具有利水消肿、益气健脾、通脉通乳、清热解毒等功效。主要用于治疗水肿、腹水、产后缺乳、胃下垂和脱肛。

带鱼:能补益五脏，祛风杀虫，尤其适用于脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者。常吃带鱼还可以作为迁延性肝炎和慢性肝炎的辅助治疗。

青鱼:具有益气养胃、燥湿利水、祛风除烦的功效，可用于治疗气虚乏力、胃寒疼痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛。

鲤鱼:味甘，性温，有利尿消肿、益气健脾、通脉催乳之功效，主要用于水肿、乳汁不通、胎气短。

甲鱼:又名甲鱼、元鱼，味甘性平，可入药全身。除了甲鱼，鳖甲还能滋阴潜阳，散结消症；指甲胶还有补血、清热、祛瘀的作用；龟血能滋阴清热，适用于肺结核患者；龟头烧灰可以治疗小儿各种疾病，白带，肛流。

肉类对肝脏有益

1，鱼

在所有海鲜中，鱼的营养价值最高。鱼富含维生素A、铁、钙、磷等。常吃鱼有补肝补血、养颜护发的功效。鱼类含有大量蛋白质，如黄鱼17.6%，带鱼18.1%，鲭鱼21.4%，鲢鱼18.6%，鲤鱼17.3%。鱼类所含的蛋白质完全是蛋白质，蛋白质中所含的必需氨基酸的数量和比例最适合人体需要，容易被人体消化吸收。