中医整体思维
1.想着伤脾益气调理脾胃,中成药:归脾丸,补中益气丸。
脾和五行属土
脾胃出了问题,脾湿就会表现为流口水。
脾主四肢,四肢有问题,调理脾胃。
脾的外在表现是皮毛。
脸上有口歪眼歪,可能要考虑脾胃,因为胃经是顺着脸走的。
口周围黑,脾弱。
上下牙龈肿胀是胃火,可能是胃有问题。
脾主运化,胃吸收进入体内的食物,需要脾来运化。
脾胃不适也会导致头痛、头晕。
当然,任何时候,我们都要把身体看成一个整体。身体任何部位的任何问题都需要辩证地梳理和考虑,而不是直接定性。
2.生气伤肝,生闷气伤肝
愤怒会导致愤怒。
那么就要清肝火了
生闷气会导致肝气郁结。
需要疏通的,中成药:逍遥丸,加味逍遥丸(比逍遥丸多两种清凉药,清热)
肝五行属木。
肝主经络,经络中有结节。需要从调理肝气和调节情绪两方面入手。我们需要考虑是周围的环境影响了自己还是我太情绪化了。
需要考虑四肢的问题,如指尖。
如果你有偏头痛,那是因为胆囊沿大脑两侧运行,需要从调理肝胆开始。
3.害怕肾损伤,经常感到恐惧和害怕,需要考虑是不是肾虚。
肾主骨,牙齿早衰可能是肾虚的表现。
肾的五行属水。
肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。
肾阳虚,晚上睡觉后想上厕所,而且频繁,需要考虑是不是肾阳虚。
补肾壮阳中成药:金匮肾气丸、左归丸。
肾阴虚,黑眼圈(除了肝气问题会引起黑眼圈,肾虚也会引起黑眼圈)。
补肾阴中成药:六味地黄丸
整体思维、辩证思维、身体是一个整体,要把握全局。
如果身体长期有问题,可以考虑这样的调理。
早上,(杨胜),健脾,中成药:补中益气丸。
中午调理肝气,疏肝解郁,逍遥丸或加味逍遥丸。
晚上,(阳收敛),滋阴补肾阴,中成药:六味地黄丸(如果你是肾阳虚的人,就得补肾阳,选左归丸或者金匮肾气丸)。
调理期1个月,观察效果。
希望可以帮助更多的人,影响更多的朋友,爱上中医,帮助身边的人。除了输入,学习对输出更重要。
我喜欢中医的整体思维,辩证的看问题。有时候,似乎有一种像警察破案一样的快感,带来更多的人。
当然,如果你有什么问题,请帮我指出来。谢谢大家!