便秘在生活中很常见，那么，中医有哪些治疗便秘的偏方呢？

便秘在生活中很常见。很多人都遇到过便秘的问题，可以用一些方法来调理。那么，中医治疗便秘的偏方有哪些呢？

1，中医治疗便秘

1.1，生甘草治便秘。

做法:取生甘草2克，用15 ~ 20毫升开水冲泡。

用法与功效:每日1剂量。此法专治小儿便秘，效果满意。一般用药7 ~ 15天可防止复发。

1.2，白术散治疗便秘

做法:取生白术适量，粉碎成细粉，每次服白术粉10g，每日三次。

用法与功效:此法对虚性便秘有很好的疗效。一般服药3-5天大便会恢复正常，大便正常后即可停药。每周服药2-3天，大便可长期保持正常。

1.3，芍甘汤治疗便秘

做法:取生白芍30克，生甘草20克，枳实15克，加水2碗，煎成半碗。

用法与功效:每日1剂量，分两次服用。用此方治疗各种原因引起的便秘9 5例，疗效满意。此法特别适用于年老体弱的成年便秘患者，但孕妇慎用。

便秘吃什么水果？

第一，香蕉。说到便秘，大多数人都会想到吃香蕉。的确，香蕉有清热、润肠、解毒的功效，对治疗便秘有非常好的效果。不过需要注意的是，治疗便秘一定要吃熟香蕉。未成熟的香蕉有收敛作用，会加重便秘。

第二，火龙果。火龙果治疗便秘比香蕉好。它含有丰富的纤维和果胶，以及维生素A、C、B1、B2等营养物质，能保水，增加大便含水量，同时具有很好的润肠作用。但吃了火龙果后，要多喝水，否则会影响便秘的治疗。

第三，苹果。苹果中含有大量的纤维素，可以软化干硬的大便，高含量的有机酸可以促进肠道蠕动，排便更快。此外，它所含的果胶可以防止肠道的异常蠕动，改善轻度腹泻，具有治疗便秘和腹泻的双重作用。

保持愉快的心情。易怒也会导致便秘。准妈妈要合理安排工作和生活，保证充足的休息和睡眠，保持积极乐观的心态，预防便秘。