藏红花是一种很好的中药。对女性有什么好处？

藏红花的主要作用是活血化瘀。一般的使用方法是泡水喝。对于女性来说，经常喝藏红花水不容易出现痛经、月经不调等各种负面疾病；因为有活血的作用，可能对女性美也有一定的作用。但其使用也有一定的禁忌:不适合在经期、哺乳期、孕期或有出血症状时使用(否则会加重相应症状，对孕期、哺乳期的胎儿或宝宝产生不良影响)。此外，藏红花对神经系统有很强的兴奋作用。

如果大量服用藏红花，容易导致神经过度兴奋，头晕失眠。一些身体敏感的人也可能出现皮疹和过敏性荨麻疹等症状。严重时会导致呕吐、消化道出血、意识不清，甚至抽搐、呼吸衰竭。所以一定不能被商家鼓吹的“无毒副作用”所迷惑。要根据禁忌症小剂量服用(具体来说，非禁忌症期间每天泡一杯水应该是有问题的，而且这种药材也比较贵，适合多次泡水，提高利用率。如果你不反感这种味道，也可以将其研磨成超细粉末，然后用小剂量的水口服。

食用藏红花的注意事项

1.千万不要把它当降脂药。

虽然确实有藏红花治疗高脂血症的动物实验报告，美国美国食品药品监督管理局也批准了藏红花相关的保健食品用于调节血压、血脂和免疫系统，藏红花中的藏红花素已被用作降脂药物，但其降脂作用仍无循证药学证据。因此，不建议单独使用藏红花治疗高脂血症，因为疗效尚不明确。在某些情况下，血脂异常患者可以选择一些含有藏红花的保健食品。但需要强调的是，保健品不能代替药物，不能用来治病。服用前咨询医生。

女性服用藏红花有什么好处？吃藏红花有什么作用？服用藏红花需要注意什么？

2.“比黄金还贵”太夸张了

事实上，在临床诊疗过程中，由于活血化瘀的功能与藏红花基本相同，但藏红花产量少，价格高，临床医生更习惯使用便宜的藏红花。在选择藏红花的时候，也要警惕个别商家的炒作。市场上有很多隐藏的红花，也有一些假货。一般来说，少量的样品放入水中，真正的水是黄色的，水不会变浑浊，水面也没有油脂。如果水面有红色的混合水和油脂，那就是假货。同时，在水中浸泡后，真品是漏斗状的，而假货不是漏斗状的。用针一拉，正品不易碎，假货容易破。中药材的造假手段很多。建议你去正规医疗机构或者品牌药店购买。

3.长期使用容易出血

在许多西方国家，藏红花是一种食品添加剂。藏红花当中药，成人每日用量为1 ~ 3g。长期大量使用可能导致出血倾向，临床已有轻度肝损伤报道。