百香果的作用是什么？

1，止咳化痰，消炎止痛

百香果的可食部分很少。百香果与其说是水果，不如说是药材。百香果如果入药，可以止咳化痰，消炎止痛，可以帮助我们治疗很多咽喉疾病。

2.提高免疫力

百香果富含维生素C，可以帮助我们提高免疫力。一百克百香果中维生素的含量相当于八个柳丁，维生素E的含量相当于十个苹果。

3.降低血压

百香果含有丰富的维生素和膳食纤维，经常食用百香果可以帮助我们降低血脂。经常食用百香果还可以帮助我们降低心脏的收缩压。所以高血压患者在生活中如果能多吃百香果，就能起到很好的控制血压的作用。

4.冷静下来，安抚神经

百香果是水果的一种，但却是天然的镇静剂。经常吃百香果可以帮助我们放松神经。

扩展数据:

百香果的禁忌；

1，百香果不能和牛奶一起喝。

百香果的汁液呈酸性，如果牛奶遇到酸性液体，会导致牛奶中的蛋白质变质，凝结成豆腐。如果同时喝百香果和牛奶，会影响我的消化功能，严重时甚至会引起肠胃炎。

2.百香果不能和海鲜一起吃。

百香果的维生素含量非常高，一定不能和海鲜一起吃，否则容易引起食物中毒。

小贴士:

百香果对我们的健康非常有益，但是如果肠胃不好的人吃多了，就会对我们的健康造成危害。而且如果踏入百香果的禁忌，不仅容易引起过敏，还可能引起食物中毒。

百香果对身体有什么好处？百香果有哪些食用禁忌？