灵芝的具体功效和作用是什么？

灵芝富含灵芝酸(三萜类)和灵芝生物碱，能抑制组胺释放，解除支气管平滑肌痉挛，修复支气管纤毛上皮，止咳化痰，特别适用于慢性支气管炎患者。对于支气管炎和哮喘，服用1个月，总有效率可达60-90%。

灵芝能有效扩张冠状动脉，增加冠状血流量，改善微循环，增加心肌供氧，改善外周血管动脉硬化，净化血液，软化血管，防止血栓形成。可有效改善心律失常，预防冠心病和脑血管栓塞。灵芝对高血压等心脑血管疾病有突出的作用。

现代研究表明，灵芝具有类胰岛素作用。服用灵芝不仅可以补充内分泌不足的胰岛素，还可以修复胰腺功能，促进糖代谢，从而有效降低血糖。灵芝在降血糖方面的功效和作用得到了大众的认可。

服用灵芝能明显预防心脑血管疾病，抑制血管紧张素酶的活性，明显促进脂肪代谢，明显降低血清中胆固醇、甘油三酯、脂蛋白的浓度，防止血栓形成，降低血脂。灵芝含有腺嘌呤类化合物，对中枢神经系统有明显的抑制作用，表现出显著的镇静安神作用。102神经衰弱失眠患者用灵芝治疗2-3个疗程。结果失眠、多梦、心悸、健忘、精神疲乏、腰膝酸软、烦躁等症状明显减轻，有效率达96%以上。灵芝的效果很明显。

以上内容由天然滋养品牌——谷田梦回答，希望对大家有所帮助。