侧柏叶籽的吃法不同，功效也不同。

想必大家都知道侧柏是一种中草药。它是一种非常好的中草药。我们在生活中可以通过食用像侧柏叶这样的中草药来保持健康。那么侧柏有哪些好的吃法呢？这个很多人都不清楚。让我们来看看吧。

柏子仁茶叶

很多药材都可以当茶，侧柏也不例外。柏子仁500克，去掉上面的壳和种皮捣碎。每天早上取15-20克放入保温杯中，然后将开水倒入保温杯中盖15分钟，即可随时饮用。但是肠燥便秘的人晚上睡觉前喝比较好，对我们的肠胃健康非常有益。如果想让肠胃健康，那么喝柏子仁是个不错的选择，还能起到安神的作用。

柏子仁祝新汤

侧柏叶用清水洗净去籽，大枣去核，山药和猪心切块，然后猪心用开水洗净，捞起，放入碗中，用少许绍酒、姜、葱、盐腌制30分钟。将鸡汤放入锅中，大火烧开，然后放入柏子仁、大枣、山药片，小火炖25分钟，再放入猪心片，煮10分钟。是阴虚肝郁型冠心病患者餐桌上的保留菜，也是女性滋补气血、滋润容颜的佳品。

柏子仁粥

如果你想让粥更香更美味，你应该先把茎米泡在水里，把侧柏叶籽打碎，然后放在锅里用小火熬粥，加一些蜂蜜，这样我们吃起来会好很多，而且我们也可以通过这种方式帮助我们所有人更好地保持健康，这对我们的健康非常有益。不要错过它。

以上就是我们给大家介绍的侧柏的情况。我们可以发现侧柏吃了有很多好处。我们可以通过食用这些侧柏食品来保护我们的健康，尤其是侧柏茶。晚上睡觉前喝一杯，对肠胃的健康是非常有益和有意义的。