怎样才能瘦胸？

想要快速减肥，一定要选择健康科学的减肥方法。减肥越快，反弹越快。中医减肥安全健康，没有任何副作用。

帮助快速减肥要注意以下四点:

1.◆饮食上，不宜暴饮暴食。如果你在晚饭前饿了，你可以多吃些水果:苹果、菠萝、西红柿和香蕉。

2.◆注意每天适当运动。推荐慢跑，体操，爬楼梯。

3.记得每天多喝水，补充细胞内的水分。

4.一起吃减肥药，吃无副作用的纯中药，新梅婷脂肪胶囊，纯绿色减肥产品，不会反弹。