我犯了脚气，夏天不敢穿凉鞋，痒得要命。请寻求治疗脚气的最佳方法...先谢谢了！！！

主要是真菌感染引起的，这种真菌比较顽固，传染性强。平时穿别人的鞋或者在公共浴池等地方赤脚踩都容易感染，所以治疗后要注意这方面。

为了治愈和防止复发，我教你几招:

1.用温水和食用白米醋按照醋1:水3的比例稀释，浸泡约10分钟。醋可以软化角质，并对表面进行消毒。(切记温水，太热的水会加速真菌感染)

2.因为有水泡，要用消过毒的缝衣针(可以用醋或开水消毒)扎破，擦掉溢出的水，不要碰其他任何水，然后涂药店买的蓝夫木耳膏，每天泡一次，膏1-3次。坚持一周基本就好了，还能坚持2-3周，防止复发。

3.鞋袜要透气，保持清洁。长期穿运动鞋或皮鞋的朋友一定要穿棉袜。

4.你现在穿的鞋袜里都有真菌。为了防止交叉感染，建议您将鞋袜清洗干净，用开水烫一两次，然后在阳光下暴晒。袜子比较便宜，也可以买全新的纯棉袜子。