山茶油和橄榄油有什么区别？朋友送了两瓶绿山茶油，包装还可以！有什么比较好的吃法？

茶油有清热利湿、杀虫解毒的作用。

经常服用，能抑制衰老，对慢性咽炎和预防高血压、动脉硬化、心血管疾病有很好的效果。

长期服用，能清胃润肠，可治疗蛔虫引起的腹痛、急性肠梗阻、习惯性便秘。

★茶油可抗紫外线，直接涂抹可防止晒伤、皱纹、头癣、体癣、头皮屑、脱发。

★茶油可作为洗发水和护发素中的配方，防止皮肤瘙痒和慢性湿疹。

★在台湾省等地，茶油拌饭和面条常被作为女性产后的最佳滋补品。

★在中药配方中，茶油常被用来配制各种药膏和药丸，常用茶油浸泡蜈蚣、螃蟹涂脂。

一般人都能吃。

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橄榄油由新鲜橄榄果直接冷榨而成，无需加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今为止发现的油中最适合人类营养的油。

一般大家都可以吃，但细菌性痢疾、急性肠胃炎、腹泻、胃肠功能紊乱的患者不宜多吃。

橄榄油有橄榄果的香味，特别适合做沙拉和凉菜。橄榄油老少皆宜，每天40克左右。

不适合油炸食物，因为高温会增加橄榄油的香味，淹没食物本身的味道。