用荞麦枕的人多吗？这个枕头怎么干？

当我们睡在荞麦枕头上时，它可以帮助预防一些疾病，它可以缓解和改善我们身体的一些小问题。相比其他枕头，用起来更好。其实我们只需要正确的清洗干净，然后拿到太阳下晒干就可以了。阳光有去污作用，枕头里的一些药物更有益。如果在太阳下暴晒，应该是比较好的烘干它们的方法，可以有效去除有害物质。

荞麦枕长期使用会生虫子，会造成一定的健康问题。众所周知，在日常睡眠过程中，人体会散发出一定的湿气，这就造成了我们日常枕头的湿度问题。枕头长期使用容易滋生细菌和虫子，所以这也是任何一种枕头都需要经常拿出来晾干的原因。

荞麦皮中含有大量芦丁苷，具有维生素活性。100%荞麦壳可预防毛细血管脆性引起的出血，尤其适用于偏头痛、颈椎病、失眠患者。夏凉冬暖，透气舒缓，能缓解疲劳。"

虽然荞麦已经用在枕头上了，但是它的形状还是原来的形状，没有经过加工，而且荞麦的颗粒比较大。使用荞麦枕时，要注意枕头的高度，调整好角度，否则容易对肩部和脊柱造成伤害。

挑一个阳光明媚的日子，拆开荞麦枕，把荞麦皮倒在空旷的地上。阳光是最好的杀虫剂。在热的地面上，昆虫会“逃跑”。这个方法是先把虫子赶走，再把荞麦壳洗干净。洗完荞麦壳后，在阳光下暴晒，彻底晾干后再放回枕头里。

尤其是夏天，太阳有毒，可以经常晒晒枕头、被子等与皮肤紧密接触的家纺，对人体有益。