孕妇吃什么钙片最好？孕妇钙片哪个牌子好？

在怀孕的情况下，妈妈体内的钙的成分是非常关键的。孕妇吃什么钙片最好？如果准妈妈钙不够，就非常容易造成胎儿发育不全或佝偻病，准妈妈缺钙的可能性很大。孕妇吃什么钙片补钙？孕妇钙片哪个牌子好？

孕妇吃什么钙片最好？

目前市场上的儿童钙片种类繁多。准妈妈可以找一些专门为孕妈妈设计的儿童钙片。这些儿童钙片大多含有碳酸氢钙，比如钙缘片，可以满足准妈妈孕期必需的钙成分。

孕妇吃什么钙片补钙？怀孕期间要马上补充钙和锌，因为怀孕期间消耗的钙都是非常大的，宝宝的骨骼生长也是必须的。所以一开始就要补充钙和锌。可以吃钙锌，这是孕妇专用的。另外要吃一些含钙量高的食材，如紫菜、虾皮、骨乳等，可以促进钙的消化吸收。

一般在孕中期要补充钙和锌，整个孕期都可以服用。建议孩子服用乐华钙补充钙和锌。这种儿童钙片有很好的补钙补锌效果，最好按时做好孕检。劳力士，钙D，安利钙镁片，那都可以，还可以喝点孕妇奶粉。含钙的营养成分多样均衡，更安全。

孕妇钙片哪个牌子好？选择刺五加籽钙加维生素D的中药制剂:维生素D可以促进钙的消化吸收，所以不需要服用维生素D和鱼油，也不容易造成维生素D摄入过量。