高血压患者不妨试试这种泡脚疗法——
1.肝阳上亢型
病因:多为肝肾阴虚，水不含木，肝阳上亢，气火失调所致。
临床症状:头晕耳鸣，头胀头痛，头重脚轻，面红目赤，急躁易怒，失眠多梦，腰膝酸软，或五感心烦，面红，舌红，脉细而强。这种类型多见于早期高血压。
2.肝火炎型
病因:肝气郁结，郁结引火，肝经气火过盛。常因肝气长期郁结，或过食辛温之品。
临床症状:头晕，肿痛，耳鸣，面红，目赤，肿痛，急躁易怒，烦躁不安或多梦，口苦口干，便秘，小便短黄，或肋部灼痛，出血吐血，妇女月经过多过早，舌红苔黄，脉数。
3.痰浊中阻型
病因:此型常见于肥胖、高血糖、高血脂的高血压患者。这类患者要改变不良的生活饮食习惯，戒烟戒酒，少吃油腻食物，多运动。
临床症状:头痛、恶心、反胃、痰涎、嗜睡、四肢麻木、苔白腻、脉滑或湿。
4.血瘀内阻型
病因:该型病因复杂，可分为气滞血瘀、气虚血瘀、阳虚血瘀等。治疗上以活血化瘀、通络通窍为主。
临床症状:头晕、持续头痛、局部疼痛、健忘、失眠、精神萎靡、心悸易怒、面或唇紫、舌有紫点或瘀点、脉涩或细。
5.冲任受损。
病因:此型多见于女性绝经前后，此时水将尽，肾气渐衰，脉乏，火炎。
临床症状:头面部干燥，多汗，头晕头痛，烦躁不安，咽喉口干，腰膝酸软，脚冷，或浮肿，月经失调，月经稀少，导致更年期，舌红，脉细或细。
6.心肾不交
病因:此型多因长期患病劳损，或恣意放纵，或思虑妄想过度，损伤心肾之阴。
临床症状:烦躁不安、心悸、夜多梦、健忘、头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、咽干口燥、舌红脉数；或伴有腰腿酸痛、畏寒。
7.肝风内生型
病因:多由肝肾阴虚，精血不足，血不养筋，肝阴不抑肝阳，肝阳上亢不可控制所致。
临床症状:头晕、头痛、耳鸣、口歪眼斜、手脚麻木、震颤、半身不遂或抽搐、舌质红燥、脉多弦。
泡脚是一种活血补肾的方法。高血压患者每天用中草药泡脚，可以促进血液循环，降低血压。但如果近期血压波动较大，心脑血管并发症患者应在病情稳定时泡脚，以免加重心脑血管疾病负担。
高血压可以通过积极治疗得到控制。在日常生活中，患者也需要注意，改掉不良习惯，以清淡饮食为主，减少钠的摄入，增加钾的摄入，多吃水果蔬菜，补充膳食维生素，少生气，保持平和的心情。