年轻人每天都吃薄荷糖吗？

1.薄荷是常用中药之一。为辛凉、发汗、退热之药，可治流行性感冒、头痛、目赤、体热、咽喉肿痛、牙龈肿痛。薄荷糖的主要成分是碳水化合物，为人体提供能量。但如果糖果吃多了，会造成人体内能量堆积，影响正常食欲，导致营养不良。

2、薄荷糖常与化学物质同食，有疏风清热、清咽利喉的功效。可以治疗感冒、风热、头痛、目赤、咽痛等症状，但毕竟含有糖分，过量食用会使牙齿发炎。

3.选购薄荷糖时要注意:包装日期，糖果颜色，很多糖果超过保质期容易变质，外观会发黄，口感会有异味。

4.选择好的薄荷糖，因为现在市面上有很多假冒的薄荷糖。如果没有好的薄荷成分，不仅不能清咽利喉，反而会因为糖分过多而导致肥胖和龋齿。