舌苔黄厚是什么原因？

舌苔是我们伸出舌头时舌头上的一种白色物质。在中医里，看舌苔也是一种诊断症状的方法。在不同的情况下，舌苔会呈现不同的颜色。正常情况下，它是一层薄薄的白色。那么舌苔变黄排便后会怎么样呢？

舌苔黄厚是什么原因？

这种情况一般是湿热引起的。一般是不良饮食习惯引起的，如吃辛辣、油腻、刺激性、烧烤、油炸等食物；也有可能是口腔有炎症，上火，或者肠胃疾病。要调整平时的饮食习惯，做好口腔卫生。

一般来说，舌苔颜色越黄，热邪越重。淡黄色略热；淡黄色热度较重；深黄热较重；棕色是个性感的结。

如何祛除舌苔黄舌苔黄主要是一种热病。治疗主要是服用一些清热解毒、清热泻火的药物。但要根据肝热、肺热、胃热、心火过盛等不同器官的内热，对症下药。

可以用水喝金银花、荷叶、决明子、菊花，可以清热降火。也可以吃莲子或者马蹄，帮助降火。注意少吃辛辣油腻刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，调整好自己的作息规律，保证日常规律休息，避免熬夜和过度劳累。

人为什么会有舌苔是人体正常的生理防线，没有舌苔是疾病的征兆。正常人舌背有一层薄而湿的白色舌苔，称为舌苔。它由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物残渣和渗出的白细胞组成。正常情况下，由于咀嚼和吞咽，以及唾液和食物的冲刷，舌苔表面的物质会不断被清除，只剩下薄薄的一层白色舌苔。生病时少吃或只吃软食，减少咀嚼和舌头运动，或减少唾液分泌，舌苔就会变厚。