祛湿的最佳中成药
第一，？湿气重？的症状
厌食
没有食欲，容易胀气，吃东西恶心。
一个人情绪低落。
胸闷，四肢或身体沉重，全身酸痛；身体特别累，懒得动；运动时关节紧绷，不灵活；头部困倦，嗜睡，记忆力减退。
他脸色晦暗，嘴巴黏糊糊的。
舌苔厚腻，舌体胖；早上眼皮浮肿，下眼袋出现。
大便稀
基本成型但柔软，排便后总会有一些粘在马桶上，很难冲下去，感觉大便取之不尽。
身体浮肿
短时间内体重明显增加，出现虚胖，下肢浮肿。
如果出现以上症状，就需要注意祛湿了。那么，祛湿中成药有哪些呢？
二、具有祛湿功效的中成药
木香顺气丸
【主治】行气化湿，健脾和胃。湿浊、脾胃不和引起的胸膈胀满、脘腹胀痛、呕吐恶心、嗳气纳差。
用法用量:口服，一次6~9g，一日2~3次。
香连丸
主治:清热利湿，行气止痛。用于大肠湿热引起的痢疾，症见大便脓血，内急，发热腹痛；肠炎、菌痢见上述证候。
用法用量:口服，一次3 ~ 6g，一日2 ~ 3次，小儿减量。
消化粉
主治:燥湿，健脾，理气，和胃。用于脾胃湿热，脘腹胀满，食欲不振，口淡无味，恶心呕吐，嗳气吞酸，四肢沉重，倦怠懒动，常食利，舌苔白腻厚，脉缓等证。
用法用量:每次服4~6g，生姜大枣汤送服。或制成汤剂，水煎，按原方比例减量。
清热祛湿颗粒
【主治】清热利湿，益气生津。用于暑湿病引起的四肢乏力、食欲不振、体热口干。
用法用量:口服，10g一次，一日2 ~ 3次。
藿香正气丸
【主治】解表祛湿，理气和中。可用于暑湿感冒、头痛、胸闷重、恶寒发热、腹胀疼痛、呕吐腹泻。
用法用量:口服，一次8粒，一日3次。
除了中成药，还可以选择一些祛湿茶。
三、中药祛湿茶
陈皮茯苓茶
配料:茯苓5g，陈皮2g。
做法:将茯苓、陈皮洗净，放入保温杯中，倒入热水，等待5分钟即可饮用。
功效:健脾利湿，化痰减肥，健脾祛湿，化痰消脂。
组件动作
陈皮:理气健脾，祛湿化痰。用于腹胀、纳差、呕吐腹泻、咳嗽痰多。
茯苓:利尿祛湿，健脾宁心。可用于水肿、少尿、痰饮头晕、脾虚食少、便溏腹泻、焦虑、心悸、失眠。
枸杞大麦茶
材料:薏苡仁300g，枸杞一把，红枣2~3枚，冰糖和水。
做法:洗完后，控制水分。把约伯的眼泪放进锅里，锅里不要放油。把约伯的眼泪用小火翻炒、烘烤，直到约伯的眼泪有味道，然后关火。红枣、枸杞用开水浸泡5~10分钟后饮用。
功效:养肝明目，利水祛湿。
组件动作
枸杞:养肝、滋肾、润肺。
薏苡仁:清热利湿，祛风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨。风湿痛、湿热脚气、湿热痹阻、湿痹、水肿、肺萎缩、脓血、咽喉肿痛、肠痈热淋。
茯苓大麦姜茶
材料:茯苓15~20g，薏苡仁20g，生姜3片。
做法:茯苓、薏苡仁洗净，放一碗水，浸泡30分钟。加入生姜，煮沸，趁热炖30分钟。
功效:祛湿、健脾胃、暖胃。
组件动作
茯苓:利尿祛湿，健脾宁心。可用于水肿、少尿、痰饮头晕、脾虚食少、便溏腹泻、焦虑、心悸、失眠。
薏苡仁:清热利湿，祛风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨。风湿痛、湿热脚气、湿热痹阻、湿痹、水肿、肺萎缩、脓血、咽喉肿痛、肠痈热淋。
生姜:解表、散寒、止呕、温肺止咳。常用于脾胃虚寒，食欲不振，恶心呕吐，或痰吐，胃气不和呕吐，寒痰感冒或咳嗽，感冒，恶风发热，鼻塞头痛。
弘毅米曲石茶叶
成分:薏苡仁、芡实、栀子。
如何饮用:一天两包
功效:健脾祛湿，恢复脾胃运化功能，帮助因经常腹胀、消化不良引起的积食。清热排脓，凉血淡斑，去除胸背痘痘。可消除子宫内寒湿，止带止痒，对因湿气引起的妇科症状有辅助治疗作用。消痹解酒，保肝利胆，补肾固精，除口臭干呕。消除水肿，肠热，缓解便秘，对各种嗜睡，头晕，疲倦有非常好的调理作用。增强人体免疫力、抵抗力、预防流感、抗衰老、抗疲劳、防癌。