脑梗塞、糖尿病、高血压患者应该吃什么水果?

指导意见:

您好,高血压患者建议多吃粗粮杂粮、新鲜蔬菜水果、鱼类、豆制品、瘦肉、鸡肉等食物,少吃油腻食物和动物脂肪,少吃浓茶糖、咖啡等刺激性食物。平时多运动,晚上用热水泡脚,可以加一些放松肌肉,促进血液循环的作用。中药,如藏红花、夏枯草、决明子、桑叶、蒲公英等。,可以保证睡眠,也可以遵医嘱服用一些降压药。