黄精是热的还是冷的？

黄精是一种性平的药，不热不寒。是一种常用的滋补药物，用途广泛，但对于中寒腹泻、痰湿的人是不能食用的。其味甘平，归脾、肺、肾经。服药后有滋阴健脾润肺的功效。

黄精一般作为带根茎的药材，多用于泡水饮用。其味甘平，归脾、肺、肾经。服药后有滋阴健脾润肺的功效。

黄精是热的还是冷的？

黄精是一种性平的药，不热不寒。是一种常用的滋补药物，用途广泛，但对于中寒腹泻、痰湿的人是不能食用的。

吃了有什么好处？

1，补肾精:黄精可用于治疗肾精不足，及其引起的头晕耳鸣、头发早白、失眠健忘等症状。

2、预防疾病:黄精服药后具有降低胆固醇和血脂的作用，可显著降低血脂和胆固醇的含量，预防动脉硬化。

吃了有什么坏处？

如果长期吃黄精，会对身体造成一定的伤害，因为黄精很滋补。如果长期服用，会导致湿气积聚，影响脾胃健康。

禁忌食用黄精

黄精有一定的食物禁忌。比如，因中寒而腹泻的人不能吃，有乍暖还寒、面白肢冷等症状的人也要少吃，否则可能会加重症状。