玫瑰花和薰衣草可以一起喝吗,可以加枸杞吗?
是的,你可以。
玫瑰芬芳,散落一地;具有疏肝解郁、调经的功效。
阴虚不上火。
枸杞具有提高免疫力、补气益精、滋补肝肾、抗衰老、解渴、暖身、抗肿瘤等功效。枸杞性质温和,多吃一点没有坏处;但如果没有节制,吃多了会让人“上火”。
薰衣草功效:可治疗头痛、失眠、咳嗽、呼吸问题,缓解神经紧张和偏头痛,稳定消化系统,改善皮肤问题。取1茶匙薰衣草,将薰衣草放入锅中,倒入热水,加盖浸泡5-10分钟,滤出茶叶,加入蜂蜜或糖拌匀后饮用。同时还具有一定的抗衰老和润肤美容功效。