吃了田七粉还能吃腐竹吗?
没错,田七粉是一种应用广泛的中药,没有什么禁忌。如果担心的话,可以改变吃药和吃饭的时间,但是要注意田七粉的水温不要超过80度,过高容易被煮熟。
腐竹富含蛋白质,营养价值很高。其卵磷脂能清除附着在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏,含有多种矿物质,补充钙质,防止缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育。对儿童和老人的骨骼生长极为有利。还富含铁,易被人体吸收,对缺铁性贫血有一定疗效。
服用三七可以活血化瘀,消肿止痛,治疗跌打损伤;吃熟田七(炒鸡吃黄)可以补血强身。
一道菜是田七拌腐竹。
工作方法
(1)腐竹冷水浸泡,切丝;
(2)将豌豆去筋,洗净切丝,放入沸水中焯一下,迅速用冷水浸泡;
(3)将豌豆和腐竹放入盘中,撒上干红辣椒丝,加盐、鸡精和少许白醋;
(4)锅里放香油,放入花椒和姜丝,炒出香味,淋在腐竹上。