如何瘦小腿，消除腿部水肿

刮走水肿小腿－－昆藻茶

功效：消痰，利水，减肥

材料：海藻6g，昆布6g，茯苓3g，苡仁8g，乌龙茶2g

做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后放入其它材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。