身上带“风”字的穴位的魔力在哪里？

中巴丽人

精彩聆听:

1.咳嗽、中风感冒的人，按摩、拔罐、艾灸风门穴效果最好。

2.身体酸痛肿胀，小腿抽搐。按压腿上的石丰穴会立即生效。

3.任何一个脾胃不好的人，吃东西后往往会胃胀，尤其是吃了一些肉不消化的人。吃完后，他们会很快地摩擦门的点，很快解决问题。

4.如果要补脾的话，每天在两侧肋骨边缘摩擦掌门穴。

受风咳嗽感冒，风门穴按摩拔罐艾灸。

随着天气变冷，冷风吹来。有些人特别怕风，想知道有没有防风的穴位——可以从风府、风池穴开始找。

在学校，我们经常做眼保健操。在眼保健操中，我们按风池穴。揉风池穴的时候会感觉眼睛发亮，可以预防近视。

其实风池穴是防风的重要穴位。风一开始吹的时候，风是从脖子侵入身体的。这时候要迅速搓风池穴，甚至用手搓到后颈部以上的风府穴，这样风就进不去了。

除了要防备体外的风，还要防备体内产生的风。你身体里的风是什么？气运行不正常，身体原有的气血运行平衡均匀。有时候血少了，气就会显得比较旺。这个时候会有什么症状？人们会颤抖抽搐。我们经常听人说“痉挛”，其实痉挛会产生一种痉挛颤抖的感觉。

之前有朋友说:“我右眼跳了好几天了，心里很烦。”我说:“你只要揉揉风池穴，就好找了。我们在学校做眼保健操的时候都擦过。”他揉风池穴两分钟，眼皮就不跳了，因为眼皮跳属于小风，所以揉风池穴就够了。

还有我们背上的风门穴，风大的时候可以挡住外面的冷风。特别是对于因一点风就咳嗽感冒的人，可以在风门穴做按摩拔罐。艾灸效果最好。热气灌进来，热气足了，寒气就被赶走了。

腿在抽搐，按压石丰腿上的穴位很有用。

腿上还有一个风穴——石丰穴。“市”是一个市场，是风聚集的地方。这里的“风”主要是指内风，即体内升起的风。血虚会产生内风，气血不和也会产生内风。酸、麻、肿、木都是内风引起的症状。如果风量大，就会出现抽搐，最后可能会中风。

综上所述，身体气血亏虚，血虚的时候容易有内风。

中医认为，肝主怒。如果你有时候突然暴怒，肝脏会生气，然后身体的气就够了。相对来说血会少一些，会产生内风。人会抽搐，有时甚至会晕倒，有抽搐。这些情况属于肝风内动。

上面的例子很极端。其实肝风内移后还有一些表面症状，如酸、麻、胀、麻——酸是气血要通，但尚未通的状态，也就是说气血处于饥饿状态；麻少气少血；胀则气有余血不足；木头没了，血也没了。我连电话都打不通。

总之，内风可以说是人体气血失调——气盛血微不足而产生的一种气血不调和、紊乱的感觉。

中医还有一句话叫“血行则风亡”，意思是血一旦运行，血多了风就停了。因此，在腿上摩擦石丰穴可以很好地调节因内风(气异常)引起的症状，如风疹、荨麻疹、惊厥、中风、震颤等。

石丰穴是胆经的重要穴位，容易找到。如果你立正站直，你的手会自然地在大腿外侧的裤线上并拢，终点是石丰点。

多揉揉石丰点没事的。

脾胃不好的人，请吃完后赶紧揉揉吉门穴。

再说一个更大的与风相关的点——蓟门穴，但它的名字与“风”无关。“簸箕”就是簸箕的意思，可以帮你清除身体里的垃圾。是清理垃圾的穴位，很肤浅。事实上，嵇是一个伟大的神-嵇是神话中的风神，天空中的28颗星星之一，也被称为。为什么是风伯？因为这是一个白胡子的老人，他平时的姿势是左手拿着风车，右手拿着蒲扇。刮风的时候，他会用蒲扇扇风车。风车一转，风就来了。

吉门穴很好找。我教过你找大腿外侧的石丰穴和大腿内侧的蓟门穴。按压吉门穴时，可以将双手放在大腿前侧上方，然后五指分开，向下推至膝盖处。这个时候你要观察拇指的位置——拇指上下一条线，就是脾经的经络线。大拇指在把脾经往低处推，正好是鸡门穴。

说了这么多，这个穴位的作用是什么？如何用一个神来命名？风在五行中属于肝木，寓意肝的能量，但为什么在脾经上呢？也就是说脾借助肝的能量运行在这个地方。“肝为将军之官，脾为粮仓之官”，脾为“运粮之官”。有时候能量不足，需要从肝脏哪里借呢？在吉门点借。

所以，一旦你按揉了这个“白门关”，肝脏的能量就会移向脾脏，使脾脏内的湿气减少。

你一定要记住，凡是脾胃失调，经常吃东西后胃胀的人，尤其是吃了一些肉消化不了的人，吃东西后会迅速揉几下鸡门穴，然后开始咕噜咕噜，然后就顺利消化了。所以，姬门穴是专门清理内脏脏东西的大穴。

章门穴不仅疏肝，而且健脾。

有一个点对应着鸡门穴，也起着中介作用。它被称为肋骨边缘的掌门穴。

虽然是肝经上的一个点，但也是收脾经的一个点(“收”就是聚能)。

前面说过，脾需要能量的时候，就会向肝要能量，就像章门穴是肝脾能量转化的地方(有些中药，比如逍遥丸，就是把肝多余的能量转移到脾，称为“损有余而补不足”)。

身体的能量可以在身体之间调和，然后达到一个平衡的状态。所以以后要多揉章门穴，既能疏肝，又能健脾。是疏肝健脾的一大穴。