中医减肥方法有哪些推荐？两种中药减肥吸脂效果都很好。

中药减肥已经成为一种流行趋势，深受肥胖MM的欢迎，本文将介绍几个轻松减肥又不伤身体的中药配方，中药可以吃出苗条身材。

肥胖给人们带来越来越多的烦恼。虽然减肥的方法多种多样，但结果要么达不到减肥的目的，要么引起不良反应。下面这些中药减肥的方法，不仅效果好，而且不会带来副作用。

1，枸杞每日30克，取茶水，早晚1次，连服7周。吃药没有禁忌症。一般1个月后，体重可以减少2.6公斤。

2.饭前半小时服用4-10大黄片，每日1-3次，保持大便每天3次左右。

3.干荷叶100g，山楂250g，浙贝母100g，皂夹(火制)50g，生大黄50g，陈皮50g，研成细粉的用量为1。每日取干药50克，开水浸泡，取汁300毫升，每日两次，1个月为1个疗程。

4.茵陈40克、何首乌20克、金樱子30克、黄精30克、生山楂15克、丹参20克、大黄10克、三七5克、泽兰15克、葛根20克。用水煎服，每日两次。

5.决明子30克，泽兰、梅子各15克，火麻仁、山楂各10克，研成粉末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服用。

6.番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳和黄芪各10克，磨碎。每次10g，开水冲服，每日1-3次，30天为一疗程。

虽然现在市面上有很多减肥的方法，但是很多时候会影响减肥者的健康。与其他方法相比，中药安全、可靠、有效。中医指出，很多中草药都有减肥的功效，比如枸杞、山楂、荷花等。下面是一些减肥的中药药方。