今天看医生说湿热很严重是怎么回事？喝了中药，吃牛鹤干抄也没关系吧？。

湿热是病因病机。所谓湿，也就是俗称的水湿，有外湿和内湿之分。外湿是由于气候潮湿，在雨中或潮湿的室内涉水，使外界水分侵入人体所致；内湿是一种病理产物，往往与消化功能有关。所谓热，就是一种热像。但湿热中的热与湿共存，或因夏秋季节湿热重而侵入人体，或因湿度停留时间长而转化为热。高温酷暑后，阴雨连绵，人体容易感受到外湿邪气的侵袭，出现全身无力、舌苔浑浊、脾胃不和、食欲不振、焦虑不安、头重身倦、口渴恶心等症状。中医称此为“夏季伤寒”或湿热。

喝中药肯定是清热祛湿解暑。饮食宜清淡，有利于祛湿清热。干炒牛肉河一般都是温热油腻的，牛肉也能补气，所以不适合你现在吃。