胃不好的人吃什么汤养胃？
肠胃不好的人吃什么汤养胃？十个人中有九个有胃病。因为很多人吃的不好，吃的不规律，所以几乎每个人都有胃病，胃病也是最难治疗的，需要平时养。最好的养胃方法就是配合饮食喝汤。我们来看看肠胃不好的人吃什么汤养胃。
胃不好的人吃什么汤养胃？1 1.蘑菇炖排骨汤和茶。
材料:排骨250克，茶树菇30克，胡萝卜半根，姜4小块，盐适量。
做法:1，剁碎洗净备用。茶树菇提前半小时浸泡。
2.胡萝卜去皮切滚刀块，准备姜片。
3.锅烧开后，将排骨放入水中，然后洗去排骨表面的浮沫。
4.将排骨、茶树菇、胡萝卜、姜片放入内胆中，加入适量的水。
5、将内杯放入电炖锅中，盖上盖子，加入适量的水。调整到骨骼和肌肉关键点。四个小时后，当你听到铃声时，它就熟了。加点盐就可以吃了。
功效:茶树菇有健脾止泻的功效，有抗衰老、降胆固醇、防癌抗癌的特效。茶树菇炖排骨汤是一种健脾养胃汤。
2.猪骨山药汤
配料:猪脊骨、山药、嫩玉米、肉桂、生姜、香叶、枸杞、精盐。
做法:1。猪脊骨洗净，用刀切成小块。
2.猪脊骨焯一下，去血沫捞出备用。
3.砂锅加足量水，放入猪脊骨、姜片、桂皮、香叶，大火烧开，再小火炖。
4.将嫩玉米切成小块。将砂锅煮30分钟，然后倒入嫩玉米块继续小火炖。
5.将山药去皮，切滚刀块。将山药块倒入砂锅中。撒上枸杞。加入适量精盐，小火煮10分钟。
功效:山药有健脾和胃、补肺肾的功效，是脾胃虚弱者的最佳药方。
3.黄芪牛肚汤
材料:黄芪50克，牛肚50克，红枣3枚，生姜4片。
做法:1，黄芪略泡洗净；让卖家把牛肚洗干净，用盐搓一下；大枣去核。2.将陶罐放在一起，加入清水2500毫升(约10碗)，大火烧开后小火炖2小时左右，再加入盐。
功效:民间认为，牛肚能消积化滞，健脾益胃，而黄芪性味温和，有健脾补中益气的作用。合煎有益气血、脾胃，主要用于消化不良、气短、食后腹胀等。
胃不好的人吃什么汤养胃？2紫菜南瓜汤
紫菜用水浸泡，洗净，鸡蛋打入碗中搅拌均匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮去瓤，洗净切块；然后放火烧锅，倒入猪油，加热，放入酱油炒锅，加入适量清水，放入虾皮和南瓜块，煮30分钟左右，再放入紫菜，10分钟后，将搅拌好的蛋液倒入锅中，加入调料拌匀。此汤具有保肝、补肾、强身健体的功效。南瓜性温，胃热过盛者少吃。
木瓜鲳鱼尾汤
木瓜去皮切块，鲳鱼尾在炒锅里炒一会，加入少许木瓜和姜片，加水适量，煮1小时左右。滋养和促进消化。对消化不良、腹胀有辅助作用。
胃不好怎么喝汤最健康？
正确的喝汤方法是饭前喝几口，在口腔和肠道涂上一层润滑剂，减少干硬食物对消化道黏膜的损伤，促进消化腺分泌，帮助消化。吃饭时可以喝少量的汤，对食物的搅拌和稀释有很大的帮助，有利于食物在胃肠道的吸收和消化。最后，饭后半小时喝一小碗汤。
对于胃酸分泌增加的人来说
有些汤(鸡汤、浓缩肉汤)更能刺激胃酸分泌，容易引起烧心、打嗝等不适。总有泛酸等不适的人要少喝肉汤。
饭前少喝汤或不喝汤。
饭中喝很多汤或者饭后喝很多汤，都不适合胃下垂的人，因为会让胃更重。
喝汤，建议吃饭的时候慢慢喝，少量喝。
多吃蔬菜，或者最好饭后半小时喝，小碗为宜，100-200ml左右。
适量喝汤。
有胃病史的人不宜暴饮暴食。
饭后不要马上喝汤。
因为:饭后已经出现饱腹感，热量已经超标。如果再喝汤，就会造成营养过剩。饭后喝汤会稀释胃液，稀释进入胃中的混合食糜，从而影响消化吸收。饭后喝汤增加胃的容积，使胃产生接受性松弛，分泌更多的胃液，增加胃肠道的负担。
你不应该喝汤喝得太快。
宜小口慢饮，有利于消化吸收。
喝汤时，注意汤的温度不宜过高。
为了避免烫伤口腔和食管黏膜而引起病变，一般以50度为宜，不要超过60度。
不要把米饭泡在汤里。
因为在咀嚼食物时，主要是靠唾液将食物打湿粘成一团，通过不断的咀嚼，刺激唾液腺分泌唾液淀粉酶和溶菌酶来帮助消化和杀菌。
如果把汤和饭混在一起，食物没有充分咀嚼，食物还没随汤进入消化道，各种酶就已经分泌出来了，肯定会影响食物的消化吸收，增加胃的负担，时间太久会造成胃部病变。
肉渣是主要的蛋白质。
正确的吃法是汤和肉都吃。牙齿不好的话，先把肉剁碎再炖汤，效果更好。
不能长期只喝一两种汤。
各种汤和饮料要交替饮用，可以增加食欲，均衡营养。有食疗作用的汤要经常喝才能发挥作用，每周喝2-3次为宜。
你晚餐不应该喝太多的汤。
否则，快速吸收的营养物质在体内积累，很容易导致体重增加。
尽量少用高脂肪高热量的食物做汤料。
比如老母鸡和肥鸭。如果用它们做汤料，最好在炖汤的时候撇去多余的油。
瘦肉、鲜鱼、鲜虾、去皮鸡鸭、兔肉、冬瓜、丝瓜、萝卜、魔芋、番茄、紫菜、海带、绿豆芽都是不错的低脂汤料，不妨多选一些。
胃不好的人吃什么汤养胃？1.神奇猴头炖鸡汤。
材料:猴头菇100克、母鸡1(约750克)、黄芪、党参、大枣各10克、姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉。
练习:
1.猴头菇洗净，去蒂。膨发后，挤干木耳中的残留水分，去除苦味，然后切成2mm厚的薄片备用。
2.将母鸡去头去脚，剁成丁，放入炖盅中，加入姜片、葱结、绍兴酒、清汤，放入猴头菇片和泡洗干净的黄芪、党参、大枣，用文火慢炖至肉熟烂，调味即可。
功效:益气健脾养胃。
二、人参猪肚汤
材料:猪肚500克，人参5克，黄连5克，甘草6克，大枣5克(干)，干姜15克，黄芩9克，半夏9克，葱10克，姜10克，盐6克。
练习:
1.将人参、黄连、炒干草、大枣、干姜、黄芩、半夏洗净，装入纱布袋中。
2.姜切片，葱切段；五花肉反复洗。
3.将干净的纱布袋放入五花肉中，用绳子将口扎紧，放入炖锅中。
4.加入适量的水、姜、葱和料酒，烧开后小火炖50分钟，加盐搅拌均匀。
5.将五花肉捞起，取出药袋，切成4厘米长、2厘米宽的条状，放入锅中烧开。
功效:本品具有健脾和胃、益气血、消癌的功效，尤其对治疗幽门癌疗效显著。
第三，风栗子鲜山药红枣煲鲜鸡汤
材料:鲜山药1，栗子肉12，红枣6枚，鸡肉半只，瘦猪肉100克，生姜3片。
练习:
1.将所有东西分别洗净，新鲜山药去皮切段。
2.将栗子肉对半切开，去除鸡的脏物和尾巴，与瘦肉、生姜、红枣一起放入锅中，加入清水2500毫升(约10碗)，用猛火煮约2小时，再加盐。
功效:味美润泽，具有益气生津、健脾养胃、强筋壮骨的作用，男女老少皆宜。
第四，番茄汤
材料:两个西红柿，1个鸡蛋，200克面粉，番茄酱，香葱，盐，食用油和水。
练习:
1.面粉加水120g，用筷子搓成面团疙瘩，去蒂，洗净切成小块，鸡蛋打散，洋葱洗净切碎备用。
2.锅里放油，将西红柿翻炒几下，倒入两勺番茄酱，继续翻炒至红汁煎成泥状，倒入800克水烧开。
3.将面团疙瘩放入锅中，不时用筷子搅拌以免粘在一起，倒入蛋液，等一会儿，再搅拌，蛋花就形成了。加入少许盐调味，起锅前撒上葱花，搅拌均匀即可食用。
功效:面食养胃，西红柿也有健脾养胃的功效。另外口感清爽，能很好的调节大鱼大肉后不堪重负的肠胃。
五、花生、木瓜、章鱼和干鲫鱼
材料:花生100g，半熟木瓜1(约500-600g)，章鱼干1，鲫鱼1(约400-500g)，瘦猪肉50g，姜4片。
练习:
1.所有东西分开洗。将花生和章鱼干浸泡约10分钟。木瓜去皮，去囊，切块。鲫鱼洗净，炒至微黄。
2.将所有材料放入泥锅中，加入清水2500毫升(约10碗)，用武火煮1小时，加盐。
功效:健脾益气和中，养胃生津。
六、党参鳙鱼汤
配料:党参、鳙鱼、精盐、料酒、姜、葱、陈皮、草果、原油、桂皮、鸡汤。
练习:
1.先将草果、党参、桂皮、陈皮、生姜洗净，然后全部装入纱布袋中扎口。
2.鳙鱼去腮、鳞、内脏，洗净，放油锅里炸熟。
3.将准备好的鸡汤倒入锅中，加入葱、药袋、盐、料酒，至鱼熟烂。最后把洋葱和药袋挑出来，调好口味。
功效:党参鳙鱼汤具有健脾养胃、补中益气、强身健体的功效。