普洱茶减脂减肥吗？中医:加黑豆煮“黑色减肥茶”，新陈代谢大大升级。

人们常说“喝普洱茶可以消脂解闷”。最近中兴大学研究发现，从普洱茶中提取的普洱脂蛋白可以抑制胰腺脂肪分解酶的分泌，可以阻止脂肪被分解吸收，可以直接排出体外。它确实抑制脂肪吸收，因而具有辅助减肥的作用。中医提醒，喝普洱茶有一些禁忌需要注意，以免引起心悸、头痛、肠胃不适等“醉”现象。并推荐一款“黑色减肥茶”搭配普洱茶帮助你减肥，供你参考。

普洱生茶含有较多的茶多酚，对胃肠黏膜有很强的作用。

中医师周说，普洱茶是日常生活中经常饮用的茶类之一。从中医的角度来说，普洱茶属于火，性温，味微苦。味淡，归脾。总的来说，有温脾胃、利尿、助消化的作用。但是普洱茶不同于一般的生茶，越老越好，因为经常喝新的生茶会容易影响肠胃。

因为普洱生茶的新茶太* * *，含有较多的茶多酚、儿茶素等物质，对人体胃肠黏膜有强烈的* *作用。对于肠胃不好的人来说，如果经常大量饮用新普洱茶，会直接对肠胃产生较大的影响，导致胃寒、胃痛等各种症状，甚至严重的胃出血，所以不能空腹饮用。生茶至少需要存放三个月甚至半年才能饮用。

普洱老茶性温、护胃，不宜空腹喝浓茶。

而后期自然存放的老普洱茶，性质温和，对胃产生* * *的物质大部分已经被氧化，所以喝老普洱茶可以暖胃护胃。中医周说，普洱茶的冲泡也是一门学问。如果是生茶，最好不要煮。这是因为普洱茶在冲泡饮用时浓度容易过高，会对脾胃造成负担。一般建议空腹不宜喝浓茶，“空腹喝茶心慌，晚上难以入睡”。空腹喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛、胃部不适、头晕、心烦等“茶醉”现象。

从中医的角度来说，普洱茶属于火，性温，味微苦。味淡，归脾。总的来说，有温脾胃、利尿、助消化的作用。