？吃中药加糖会影响疗效吗？

一般来说，中医在开中药处方时，通常会加入甘草作为调料。但对于一些孩子来说，单靠甘草的甜味并不能让他们接受中药的呛人和苦味。这时候，家长在中药中加入一些蜂蜜，让中药的口感更加顺滑，是一个不错的选择。蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，容易被儿童肠胃吸收，营养丰富，具有润肺润肠等药用价值。但也要注意，蜂蜜中的各种微量元素可能会改变药效，一定要遵医嘱。

如果中药里加糖，那就另当别论了。中药有寒、热、温、凉四味，辛、甜、酸、苦、咸五味。不同口味的中药，功效也不一样。白糖性过热，在一些中药汤剂中加入白糖会改变药性，影响疗效。即使中药里加糖调味，也要注意量。如果一碗中药太甜，真的没必要。

很多人会在喝了一大碗中药后，马上掐住鼻子吃点别的东西来冲淡留在嘴里的苦味，但其实吃了中药后，并不适合吃辛辣油腻腥的食物。比如吃中药后吃海鲜，会扩张血管，容易产生副作用。这里有一些忘记“苦”的小贴士:

第一，注意用药的温度。有关专家证实，舌头对37℃以上的温度特别敏感，所以苦熬的温度应控制在15℃ ~ 37℃。二是注意含服中药的部位。人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部分，尤其是舌尖。所以，药液入口后，最好立即将药放在舌根自然吞咽，也可以直接用勺子将药液送至舌根，方便吞咽。第三，注意吃药的速度。药汁在嘴里停留的时间越长，感觉越苦。所以苦的中药，快吃比慢吃好。第四，服药后立即用冷水漱口，然后喝适量温水。