新鲜采摘的芦荟叶怎么用？

获得药效最简单快捷的方法就是直接吃鲜叶。也可以把生的鲜叶做成薄片，糖醋渍，榨汁或油炸食用。咀嚼生芦荟叶肉可以起到很好的调理保健作用。

每次吃15克叶子为宜。如果生嚼芦荟叶不适合，可以服用鲜叶汁。成人每次一勺，每日2-3次，儿童和老人用量可适当减少。用干树叶泡茶或酿酒，制成粉末或颗粒药物，制成液体果汁等。都是口服的有效方法。

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注意

不是所有的芦荟都能用。目前，世界上广泛种植的芦荟有三种可以食用，分别是中国芦荟、美国西印度群岛的库拉索芦荟和日本的木剑芦荟，也被称为植物园芦荟。

吃芦荟的时候要先做皮试。如果没有异常现象，可以使用。因为有些人对芦荟过敏，比如发红、刺痛、起疙瘩、腹痛等。，严重的腹部会有烧灼感。

如果第一次口服，如果出现恶心、呕吐或腹泻等症状，有些是暂时的。如果这种情况经常发生，应暂停、减少或加热药物。过敏的人如果想吃，可以少量外用或内服，等身体适应后再慢慢增加。

人民网-鲜芦荟的食用方法