腰椎间盘突出怎么用中药治疗?
1,偏方1
材料:乳鸽2只,冬虫夏草5g,杜仲10g,肉苁蓉10g。
食材:火腿、香菇、冬笋、清汤。
制法:将鸽子去头去爪,切块,沸水焯一下,捞出,将虫草用温水洗净,加少许黄酒炖1小时;将杜仲洗净。和肉苁蓉,将香菇泡发后洗净,冬笋和火腿切片,将鸽片、火腿片、冬笋和香菇放入炖锅内,表面覆盖虫草、杜仲。和肉苁蓉,再加入少许清汤、盐、黄酒调味,放入笼中蒸约1小时至鸽肉酥脆,捞出杜仲。和肉苁蓉。用法:吃肉配汤。
2、偏方2
材料:甲鱼1只,猪脊髓200克,姜10克,葱10克,胡椒粉适量,味精适量。
用法:将甲鱼用开水烫死,去龟壳,去内脏、头、爪。将猎脊髓洗净,放入碗中。将甲鱼肉放入锅中,放入姜、花椒,用武火煮沸,再用文火将甲鱼肉煮熟,放入猪脊髓中,煮熟后加入味精。吃肉喝汤,分几次吃完。阳虚感冒者不宜服用。
3.处方3
材料:羊胫骨L根,黄酒适量。
用法:将羊腔骨用火烤至焦黄,捣碎研成细粉。每次饭后服用5g温黄酒,每日两次。
4.处方4
材料:牛肉100克,粳米50克,五香粉,精盐。
用法:将牛肉切成薄片,加适量水煮粥,粥熟后加入五香粉、精盐调味,温食。
中医治疗腰椎间盘突出的时间可能会比较长,但是治疗的效果比西医要好。西医是治标,需要你长期服药,但中医可以在治疗期间循序渐进,彻底治疗。
5、腰椎间盘突出怎么护理?
1,正确的俯卧位
除了治疗,腰椎间盘突出症发病期间,正确的休息方法也很重要。卧床休息要求完整、连续、充分。卧床休息最好选择硬板床休息,慢慢翻身,先挺直腰再翻身,保持腰椎的稳定。床上宜用低枕高腰,腰部可垫一个10 cm厚的小棉枕。
2.床上和床上的自我护理
上下床时,腰椎间盘突出症患者应俯卧跪在床上,然后健侧下肢先着地,再让患侧肢体站立后着地,最后直起腰站立。上床时顺序相反,即保证患肢先上传,健肢再上床。
3.日常生活中的自我护理
腰椎间盘突出症患者在日常生活中要特别注意腰部保暖,避免受凉,同时要避免长时间站立、久坐和不做剧烈活动,注意保护腰椎免受外力损伤。
4.自我锻炼护理
腰椎间盘疼痛时,可局部涂抹红花油,并稍加按摩。症状缓解后,要注意功能锻炼,如站立不动、膝胸运动(双膝弯曲抵住胸部)、向后行走等。注意运动量要逐渐增加,量力而行。
5、生活自我保护
部分腰椎间盘突出患者治疗后好转,但2、3个月内复发。大部分原因是由于突然旋转和侧屈或过度劳累、扭伤或着凉。所以在生活中要特别注意避开各种诱发因素,保持正确的姿势,防止旧病复发。