脸太瘦怎么能有脸有钱？胖脸怎么做效果好？

1，敲瓜子！瓜子很锻炼面部肌肉，脂肪含量高。如果经常吃，长期吃，脸会变胖！！！

2、而且不挑食，不吃辣，不抽烟喝酒。多吃有营养的食物，水果和蔬菜。多吃淀粉和肉类。

3.多运动，做俯卧撑，在健康饮食的基础上跑步。俯卧撑对于锻炼胸肌、手臂和腰部非常有效，可以让身体更加强壮。

4、还可以通过按摩脸颊来丰富面部:每晚洁面后，让血液循环更快，按摩脸颊搭配曼兰蒂，按摩5-10分钟吸收！可以达到圆脸的效果。牙齿敲击也能丰富面部。嘴巴尽量张大，用力咬，重复30次为一组，做三组。可以丰满脸颊肌肉。