手指腱鞘炎怎么治疗？

屈肌腱腱鞘炎多发生在拇指、无名指、食指、中指和肘部。手指屈伸功能障碍在早晨醒来时尤为明显，活动后可减轻或消失。疼痛有时会蔓延到手腕。掌指关节屈曲可有压痛，有时可触及增厚的腱鞘和豌豆大小的结节。弯曲患指时，突然停留在半屈位，手指既不能伸直，也不能弯曲自行按摩:常以双手摩擦，即用右手拇指按左手痛处，再用左手拇指按右手痛处，只要有空就按，坚持数月。

白醋药方:醋煮泡患处，两天左右就不疼了，要坚持。

1.按时锻炼手指和手腕，避免长时间做家务，如拧衣服、写字、织毛衣等。下班后定期按摩手指。

2.寒冷的冬天要戴棉手套，用温水洗手。最好不要用冷水，以免刺激患处。

3.可以定期洗温水澡，可以用温水长期热敷。

建议指导:患者可在腱鞘炎患处涂抹中药成分坦宁舒，具有止痛、消炎、活血、舒筋的作用。