泡水用生黄芪好还是熟黄芪好？黄芪可以天天泡水吗？

一般情况下，黄芪可以用生水浸泡，也可以用熟水浸泡，只是功效和作用会有一点不同，大家可以根据自己的需求和喜好来选择。下面就来详细了解一下吧！

黄芪泡水用生黄芪好还是熟黄芪好？黄芪可分为生黄芪和炙黄芪，二者均来源于黄芪的根。秋天把黄芪的根挖出来，去掉泥沙，然后洗净切片晒干，就是生黄芪，用蜂蜜烤，就是烤黄芪。

生黄芪的主要作用是补气，特别适合一些身体虚弱的人，经常自汗盗汗的人；炙黄芪具有补气生血的作用，适用于气血两虚、气肺两虚的人群，还具有补气升阳的作用。生黄芪和炙黄芪都可以用来泡水，具体选择需要根据自己的体质和需求来选择。

黄芪可以每天泡水喝吗？虽然黄芪的作用很好，但是黄芪也是一味药。长期服用不现实:黄芪味甘，微温。如果长时间泡在水里，容易出现类似“上火”的症状，比如发红、心烦。同时，如果是阴虚患者服用，会助热，易伤阴血；湿热热毒的人容易邪气郁结，加重病情。此外，过量使用黄芪还可能导致头晕等不良反应。最适合人体长期饮用的水是白开水。白开水中含有钙，可以被人体直接吸收。不含热量，不刺激肠胃。

黄芪泡水要多久？黄芪如果泡水喝，每次可以喝10分钟左右。

用刚烧开的水冲泡黄芪，加盖约5至10分钟，待水温适宜后即可饮用。黄芪加一次，可以泡2到3次。

提示:黄芪是一种中药。虽然很常见，但是需要泡水喝。你应该先看中医，在中医的指导下选择合适的黄芪吃。最好不要随意自己添加黄芪。