治疗耳鸣
问题描述:
耳鸣应该多吃什么食物,进行食疗?
分析:
此病属于中医耳鸣的范畴。临床上可分为五种证型。
(1)风热犯型,表现为起病急,耳内憋气胀满,有梗阻感,耳鸣,听力下降,多伴头痛,恶寒,发热,舌苔薄白或黄,脉浮。宜祛风、清热、祛邪。
(2)肝火上扰型,耳鸣,如闻潮声或风雷,郁怒后突然加重,伴有耳肿胀疼痛,或头痛头晕,目赤面红,口苦咽干,便秘,小便黄,舌红苔黄,脉弦强。宜清肝清热,解郁通窍。
(3)痰火郁结型,表现为双耳蝉声不绝,或“呼、呼”,有时呼吸受阻,听力不清,头晕重,胸闷胀满,咳嗽痰多,口苦或无味,排便不畅,舌红苔黄腻,脉滑。宜清火化痰,和胃降浊。
(4)肾精亏虚,耳内常听到蝉鸣声,昼夜不绝,尤以夜间为甚,以致失眠;听力逐渐下降,伴有头晕目眩,腰膝酸软,男子遗精,女子带下,食欲不振,舌红少苔,脉细或细。宜补肾填精,滋阴潜阳。
(5)脾胃虚弱,耳鸣,乏力,倦怠,纳差,食后腹胀,便溏,面色萎黄,唇淡红,舌苔薄白,脉弱。宜健脾益气,升阳。
方1菊花桑葚茶
成分:菊花10g,桑叶10g,薄荷10g,绿茶3g。
用法:将以上四味用开水浸泡,不要泡茶。
功效:疏散风热。
适应症:耳鸣,属风热犯型,起病急,耳鸣耳聋,多伴有头痛、恶寒、发热。
资料来源:谭·。百病治疗方。济南:山东科学技术出版社,1999366。
方2菊花粥
成分:菊花粉15g,粳米100g。
用法:将菊花去蒂,蒸熟,晒干或阴干,然后研成细粉备用。粳米洗净,放入锅中,加入适量清水,用武火煮沸,待文火煮成粥时,加入菊花粉,稍煮。
功效:疏散风热。
主治:耳鸣,属风热犯型,起病急,耳鸣,头痛,恶寒发热。来源:沈庆发。中医食疗。上海:上海科学技术文献出版社,200,406。
方三绝明散
组成:决明子200g,糯米100g,糖适量。
用法:将决明子炒至焦黄,研磨过筛得细粉。糯米煮成粥。每天吃L碗,加10g决明子粉和少许糖,均匀饮用。
功效:清肝清热。
主治:耳鸣,属肝火亢盛型。耳鸣,如闻到潮音或风雷,抑郁愤怒后突然加重,耳朵肿胀疼痛。
资料来源:朱,等.饮食医学.北京:人民军医出版社,2001,126。
方形4芹菜菊花汁
组成:芹菜250克,菊花250克。
用法:将前两味洗净,绞汁,加蜂蜜调味,分2-3次饮用。
功效:清火化痰。
主治:耳鸣,属痰火郁结型,表现为双耳蝉声不绝,或“呼、呼”,有时呼吸受阻,听力不清,头晕目眩,胸闷胀满,咳嗽痰多。
资料来源:谭·。百病治疗方。济南:山东科学技术出版社,1999362。
方5枸杞蒸鸡
组成:枸杞15g,母鸡1(约1 500g),胡椒粉,姜,葱,味精,盐。
用法:将枸杞和调料放入鸡肚子里,大火蒸120分钟。取出枸杞和调料分几次随餐食用。
功效:补肾益精。
主治:耳鸣,属肾精亏虚型,耳中常闻蝉鸣,昼夜不止,尤其夜间头晕目眩,两眼昏花,腰膝酸软。
资料来源:朱,等.饮食医学.北京:人民军医出版社,2001,203。
方6桑麻
组成:黑桑椹500克,黑芝麻60克,蜂蜜200克。
用法:每天早晚服用10g。
功效:补肾益精。
主治:耳鸣,属肾精亏虚型,耳中常闻蝉鸣,昼夜不绝,尤以夜间为甚。
来源:偏方。
方7芡实粥
组成:芡实20克,粳米50克。
用法:将生芡实与麦麸翻炒至黄色,将粳米放入砂锅加水50毫升,用文火煎至微沸,保持粥汤粘稠至粥油相同。每天早晚空腹服用1次,温热后食用。
功效:健脾益气。
适应症:耳鸣,属肝胃虚弱型,加重乏力,精神萎靡,食欲不振,食后腹胀,便溏,面色萎黄。