今年17白头发很多。谁有办法把我的头发染黑，去掉染料？

头部是人体血液循环的“制高点”。所以头发需要的营养很难到达这里，尤其是我们摄入的营养浓度不够的时候，更容易出现发质不好的情况。

头发就像一棵幼苗。当遇到干旱或缺乏养分时，必然会出现枯萎腐烂的现象。几乎所有的脱发和发质问题，最终都可以归结为头发的营养补充和代谢问题。因为头发是一个不断生长发育的人体组织，它也需要吸收营养来保证正常的生长发育。年轻人吸收和代谢营养的能力还是很强的。只要方法对，这个问题不难解决！

科学上提出头发组织完全由角蛋白组成，角蛋白是由人体内近20种氨基酸合成的。所以，除了氨基酸，世界上没有任何一种物质可以生成和修复头发组织。

氨基酸可以在短短30到40分钟内被人体完全吸收，这些营养物质通过血液循环输送到毛囊，合成和修复头发组织。口服吸收效率更高；营养最全面；效果是最直接的。只要坚持按量服用，几个月后就能长出自然柔顺、浓密亮泽的头发。

说了半天氨基酸，好像这不是中医的东西。其实应用氨基酸营养解决脱发问题，和中医的“同位补(即吃补)”理论是一致的。当然不能让人吃头发，但是可以吃和头发组织一样的营养物质，就像长骨头需要钙一样。只有这样，才能真正有效的解决脱发问题。

氨基酸是蛋白质的基本单位，是人体利用各种蛋白质的基本形式。吃了各种蛋白质食物后，我们只有把这些蛋白质消化成氨基酸后，才能用来合成和修复人体器官组织。氨基酸和维生素是人体不可缺少的基本营养素。服用这些营养素就像每天吃饭喝水一样安全，没有任何毒副作用。

新浪博客《夕阳下的大雁》里有几篇关于氨基酸和头发营养的博文。你不妨去看看。