气虚血虚是什么症状？气虚血虚怎么调理？需要多长时间来恢复？

1气虚血虚的症状有哪些？如何调整气虚与血虚并存的病理状态称为气血两虚，其症状一般有气虚懒言、神疲乏力、自汗、头晕、心悸失眠、面色苍白或萎黄等。

对于这类综合征，宜采用气血双补的方法，气血亏虚严重者可用中药调理。同时，补充气血的一些食物，如牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、山药、白扁豆、大枣、阿胶、乌鸡、龙眼肉、猪肝等。，还可以用来调理气血不足。此外，还可以对头部、面部和足部的保健穴位进行按摩和艾灸。

2气虚血虚需要多长时间调理一般因人而异。

因为气虚和血虚的程度不同，不同人的体质也有一定的差异，所以个人需要多长时间恢复并不是固定的。但大多数气虚血虚的人如果调理得当，大概1-3个月就能恢复，而气虚血虚的时间较短，及时调理可能会在较短的时间内恢复。如果因为慢性病、消化系统疾病导致吸收功能恶化，就需要时间来调理。

3气虚血虚的原因是什么？1.脾胃功能弱:脾胃功能弱，食物中的营养不能很好的消化，会引起气血不足的一系列症状。

2、饮食营养不足:挑食、偏食、减肥方式不当、食物摄入不足也会导致营养不足，进而出现血虚。

3、失血过多:外伤失血、月经过多、久病或手术失血过多，这些情况也会造成血虚。

4.肾气不足:主要见于后天失养、劳累过度、工作压力大而导致的气血虚弱。

气虚血虚会导致月经吗？有可能。

气血两虚的女性都有可能出现月经推迟的情况，而且即使是单纯的气虚，气的推动作用减弱，血液不能前进也有可能导致月经推迟。此外，气血两虚不仅可能导致月经推迟，还可能导致月经量减少，严重的甚至闭经。但月经不调也可能是内分泌失调或怀孕引起的，需要鉴别诊断以确定最终月经不调的原因。