吃了几天十五个牡蛎，胃都不舒服了。

过量食用会导致肠胃负担过重，消化不良，伤胃。这东西胆固醇含量高，三高的人最好远离。而且海鲜一般属于头发，吃多了弊大于利。为了自己的健康，建议不要暴饮暴食。

牡蛎的食用功效:

镇心安神，潜阳补阴，软坚散结，收敛固涩。可用于心悸、失眠、头晕、耳鸣、淋巴结核、肿胀、自汗、盗汗、遗精、胃痛、泛酸。煅牡蛎收敛剂。用于自汗、盗汗、遗精、胃痛、吞酸。

1，益阴抑阳。用于阴虚阳亢引起的烦躁不安。失眠、头晕头痛、耳鸣目眩、潮热盗汗；

2.收敛和收敛。治汗、滞、遗精；

3、软硬兼施。可用于治疗肿胀、肿块、痰火、淋巴结核。