膝盖骨质增生，怎么办？

1.平时多运动，多喝牛奶，多晒太阳，适当补充含有维生素D的钙片，做一些理疗、热敷、中药熏蒸、针灸等。日常生活中要注意膝盖保暖，避免受凉。

2.严重的可以用药物治疗，比如强筋壮骨、改善循环的药物。常用的药物有强骨胶囊、仙灵骨葆、硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊、脉志灵、血竭等。同时关节腔内可注射透明质酸钠，也可外用一些膏药，如吲哚美辛巴布剂。更严重的，畸形，这个时候需要手术，比如关节置换。