吃田七有助于长高吗？

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年轻人火力大，无病吃田七。小心鼻出血和高血压！！

如果你不到20岁，你的身体

内分泌中枢-脑垂体分泌的生长激素

夜间睡眠时分泌最丰富。

不要熬夜，保证充足的睡眠时间很重要！认真吃一日三餐，不偏食，适当运动，一般可以比父母高10~15cm左右。