中药茶的种类

一种用于减肥的中草药茶

1.昆早茶(祛痰、利尿、减肥)

材料:海藻6克，海带6克，茯苓3克，薏苡仁8克，乌龙茶2克。制法:加水500cc，先煮薏苡仁，15分钟后加入其他材料，继续煮15分钟，然后去渣泡茶。

2.枣茶(益气化痰消脂)

食材:1片鲜橘皮、5枚红枣、1袋红茶；做法:红枣切块，用带橘皮的开水冲泡。

3.双花饮(清热解暑，消食降血脂)

材料:金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许；做法:将金银花、菊花、山楂一起放入锅中，加入2000cc的水浸泡30分钟，然后过滤取汁。再放入水中煮沸，然后滤汁，大火加热，微沸，放凉，加入少许蜂蜜。

4.减肥健身茶(消脂通便\降血压减肥)

材料:决明子和山楂等分，研磨成粗粉；做法:每次取5g，用开水冲泡。建议一天喝三次。

一种治疗慢性病的中药茶

菊花茶:所有的菊花都应该是甘菊，不苦，尤其是苏杭产的大白菊或小白菊。每次喝3克左右的茶，每天3次；还可以和菊花、金银花、甘草一起喝茶，有平肝明目、清热解毒的特殊功效。对高血压和动脉硬化患者有明显疗效；也可以掺蜂蜜中和苦味，口感更好。

山楂茶:山楂含有能帮助消化、扩张血管、降低血糖和血压的成分。同时，经常饮用山楂茶对治疗高血压有明显的辅助作用。饮用方法是每天数次用2个新鲜山楂果泡茶。

荷叶茶:中医实践表明，荷叶的浸泡和煎煮有扩张血管、清热解暑、降血压的作用。同时，荷叶是减脂减脂的良药。治疗高血压的饮用方法是:将半片鲜荷叶洗净切碎，加入适量的水，煮沸后让后代喝茶。

两种治疗空调病的中药茶。

夏天，我经常出入空调房。如果我不小心，我会鼻塞和打喷嚏。感冒初期，可以喝点中草药茶。河南中医学院第一附属医院呼吸科副主任医师孟勇介绍了几种自制的防治感冒的茶，都只有两种中药。

桑叶菊花茶:桑叶9克，菊花12克，用开水冲泡。

此茶适用于表寒里热的感冒，即头痛、流涕、周身发冷(表寒)、舌红、苔黄等症状。一般来说，外表是寒病，体内是热病。

桑叶和菊花可以清热祛风。这个方子是以著名中医桑菊饮为基础。

荆芥防风茶:荆芥15g，防风15g，水煎留传后世。

这种茶适用于风寒感冒。除了鼻塞、打喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、头痛全身酸痛、流鼻涕等感冒症状。

金银花连翘茶:金银花20g，连翘15g水煎。

此茶适用于风热感冒，即鼻塞流涕，咳嗽头痛，以及痰黄苔厚。